家庭推拿亦可调节胃炎和胃肠神经官能症。操纵的要领如下:
摩额法
病人取仰卧位。家眷用两手拇指掌面置于额正中,自内向外重复轻快摩动约2分钟。然后两手掌根相对协力,分袂置于眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额部,重复运摩约2分钟。
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提拿法
病人取仰卧位。家眷两手拇指和别的四指置于病人腹下跌,对应钳形用力,一拿一放,要求连贯柔和,劲力适度,一样寻常以拿提时病人认为酸胀、微痛,放松后认为痛快的强度为宜,重复提拿5-7次。
按穴法
病人取仰卧位。家眷用拇指或中指掌面用力,紧贴皮肤,按压中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。天天按压约半分钟,要徐徐用力,以病人略感酸胀、沉麻为宜。
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捏脊法
病人取俯卧位,裸露脊背,放松肌肉。其家眷两手自然愚昧成虚拳状,拇指伸展在拳眼上,食指和中指横抵在病人尾骨上,双手交替沿督脉循行线向病人颈部标的目的推进,随推随捏,推至第7颈椎为止,云云重复3遍。在推捏中,每推捏三下就向后上方提一下,若听到“得啦”的响亮响声,证实提捏得法。该法有助于调治邋遢成果。
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