最近各地的病人较着增多，不只是儿童，成人患者也年夜幅增进。对此，在糊口中，我们又该怎样防备和治疗感冒呢？
感冒分为平常感冒和流感，是冬季最常见的呼吸道，多为感冒病毒传染所致，都具有熏染性，常常是家人和同事一人先感冒，其他人会延续呈现同样病症。
平常感冒会呈现鼻塞、流清涕、或咽干痒、咳嗽，少许粘痰或黄稠痰；有些人还会发热，以上呼吸道为主。
流感熏染性极强，发病后症状及结果较主要。它以满身症状为主，、、满身要害环节肌肉酸痛，咳嗽不易很快节制，进食、就寝和排便等均受影响，乃至会危及体弱者的生命。故感冒患者最好先去就诊，以分辩是平常感冒照样流感。
说到怎样防备感冒，首先是增强个人私家体质。寻常身材强健、仔细的人一样寻常不会感冒，即便感冒也会症状轻，易全愈。
其次是仔细防护，不要受凉。人体呼吸道粘膜在、受凉情形下，抵当力会降落，病毒得以入侵。一般糊口中，成年人轻易犯的错误是：降温时，未实时添加衣服；淋雨、醉酒后甜睡；今夜熬夜。小孩则是衣着过多，玩耍时流汗，惬意沉着荒僻默默后衣服湿冷而受寒；或昼寝时不脱衣服，起床后受凉。
另外还应多饮水、勤洗手、常透风。多饮开水可增进体内渗出；呼吸道病毒在很洪程度上因此"手"为载体进入人体的，勤洗手能淘汰病毒的存在；贯串连履新情和歇息的房间有精采的透风状况。
人、小孩子和体弱者，休止到人多的平易近众场所，以淘汰被熏染的机遇。流感，出格是、小孩和体质较差者，尤其应该举办接种。
【小贴士】
冬季感冒多为风寒感冒，故对感冒初期者，不倡导动辄使用板兰根、银翘片。这里有几个简便有效的药方供您选用：
（一）葱豉汤：连须葱白50克、淡豆豉30克，水煎服。治疗头痛、鼻塞流涕、喷嚏者。
（二）喷香苏散：喷香附子20克、苏叶20克、陈皮30克、甘草10克，水煎服。治疗恶寒、微发热、头痛、无汗、不思饮食者。
（三）姜糖茶：生姜50克、红糖30克，水煎服。治疗恶寒无汗、头痛鼻塞者，药后覆被出微汗。
（四）小杏苏散：杏仁10克、苏叶15克、陈皮10克、前胡10克，水煎服。治疗头痛恶风、鼻塞咳嗽。
（五）表塞化热方：苏叶10克、羌活10克、银花10克、连翘15克、杏仁10克，水煎服。治疗恶塞、头身痛、咽痛和咳嗽者。
