见到胡玉明净叟时，她正在读报。要不是白叟的三女儿先容面前的老者便是我要采访的胡玉清时，我真不敢信托面前这位鹤发童颜、和悦慈爱的白叟已经103岁了。望见记者走进房间，胡玉清自己妥当地站起来欢迎。
胡玉清，女，济南人，生于1905年11月3日(阳历)。五世同堂的胡玉明净叟此刻和自己的年夜女儿、二女儿以及外甥女一家住在一路，过着含饴弄孙、颐养天年的闲适糊口。胡玉清生平没有得过年夜病，除了99岁那年接管了一次老年性切除手术外，生平康健。这与她糊口勤俭、性格开畅、乐善好施有很年夜的相关。
胡玉清年青时，一年夜家人住在一路，她要规画家务，天不亮就起床种地、拔草、喂猪，从清晨忙到晚上。1952年，她相应党的招呼，介入了第一届接生培训，成为第一届接生员。她心无旁骛当真进修，得到了“第一楷模”的光荣称呼。
13年的接闹事项中，经她接生的悉数母婴没有产生一次意外。因为妙技精深，周遭10公里的老庶民都信赖她。胡玉清常常一天要步辇儿10多公里，纵然刮风下雨，她也老是有求必应，常常深夜归家。她没在产妇家吃过一次饭，从不给他人添贫穷。偶尔，产妇家其实穷，胡玉清就会免失2元钱的接生费，还要一礼拜内来回五六次帮婴儿洗浴。
1965年，胡玉清的老伴弃世，她随女儿搬到济南铁路职工宿舍栖身。闲不住的她又肩负认真起4栋楼的单据发放员。每次发粮票油票，胡玉清都是楼上楼下地跑，亲身把票送到户主手中。上世纪50年代，粮食紧缺，每次邻居借面，胡玉清都安心地让邻居自己脱手拿。“其时，我们都很坚苦，既然他人有求于你，声名他是真的坚苦”。冬天，胡玉清不只帮有病的邻居扫门前的年夜雪，还扫首要阶梯上的积雪。胡玉清的乐善好施，慈心热肠博得了邻居们的好评，四周的人都密切地称她为“胡奶奶”。白叟每次搬场，邻里都哭着不乐意她分开。纵然此刻，四五十年的老邻居也一向接洽着。
胡玉明净叟虽然已103岁了，但影象力很是好，思想清晰、口齿清楚明明。女儿讲演时，她老是做些补充。她喜欢听京剧，看电视，读报是她生平的风俗。她体谅济南的都市培植和国家年夜事。除了读报听京剧，胡玉明净叟在空隙时喜煌砦筅社区里散步和邻里谈天。
问起摄生之道，胡玉明净叟笑了说道，“我哪有什么摄生之道啊，也就遇事欢快点，吃些平淡食品”。胡玉明净叟不抽烟不饮酒，从来不吃保健品。一向坚持和家人吃同样的饭，不挑食，喜欢吃白菜萝卜等应季蔬菜，且坚持多餐少食的风俗。
满意常乐也是胡玉明净叟长寿的瑰宝之一。她说，此刻济南成长好了，日子也更好过了，但人要学会满意，满意才华常乐啊! 胡玉明净叟糊口得欢快餍足。她拦截每年过寿，然则一到她的寿辰，七八十位亲朋摰友和老邻居城市纷纷聚积在一路为她庆寿。客厅里张贴着一幅十一寿桃图，是白叟101岁时，孙子同窗的祝寿贺礼。另有一幅年夜年夜的“寿”字，是白叟102岁时，同事伴侣送的。逢年过节，山东省暨济南市老龄办率领以及社区率领城市来看望白叟。
白叟慨叹道，自己能康健长寿，多亏了党的好政策和率领的体谅。记者要走了，胡玉明净叟坚持要送到楼门外。这便是满意常乐康健长寿的胡玉明净叟。
