读者陈女士：我父亲退休几个月了，正本话就不久不多，此刻更不爱措辞，偶尔还很烦，发性情，这让我和我妈都不知道怎么办才好。
临床生理科主任医师刘华清：性格开畅、喜很多若干好多、家庭成员多的人，退休后糊口充实，一样寻常不会呈现适应题目。正本就性格孤僻或奇迹心强，或是爱面子、垂青社会职位地方的人，退休后更轻易孕育产生失踪落感，呈现适应题目。
白叟退休后，家人和伴侣的撑持很紧张，要多和伴侣或家人一路举办集团勾当，如扣门球、太极或出游。要是白叟伴侣不久不多，或是对照爱惬意沉着荒僻默默，可以去上老年年夜学，读书、学书法、绘画等，作育喜爱，厚实糊口，退休终究不是失踪业而是安享暮年。
文化程度高的白叟，还可以写日记或回想录，总结他们的经历，这对白叟来说也是对照有成绩感的事。 要是白叟对这些都不感乐趣，另有凶猛的奇迹心，可以考试测验让白叟到对照熟习的环境里从事对照年夜略和轻松的事项，让白叟徐徐适应“无业”的状况。 在这些历程中，还要徐徐让白叟接管跟着春秋增添，人的影象力、举脱手段会降落的毕竟，别逞强，别对自己有过高的要求。
