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孩子的康健“小恶习”

时间:2010-04-15 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  你的孩子爱抠鼻子吗?他老是拣起失在地上的食品就往嘴里放吗?小孩子或多或少都有一些令人头疼的坏风俗,其中最普遍的举动“小恶习”年夜抵有8个。聪明的父母总能想一些步伐,尽早把孩子的这些怀风俗改失。

  小孩子关于康健的那根弦可不像他们的爸爸妈妈那样绷得那么紧,不洗手就吃对象,边洗浴边偷偷地喝口水,可能捡起地上的对象连忙塞进嘴里,这些是他们太常见的“非卫生风俗”了。虽然这是很普遍的征象,但有些情形照样倒霉康健的,尽早改失才好。

  恶习一:抠鼻子

  *最糟糕的是:看着孩子抠完鼻子再吃手,真是让人倒胃口。虽然他吃了鼻涕也不必然就会罹病,可是抠鼻子却会带来贫穷──鼻孔里的鼻黏膜是蒙受细菌传染的第一站。

  *怎样实时避免:转移孩子的仔细力凡是是一个有效的步伐。给他一件玩具、一本书,可能其他让他双手闲不住的对象。并且,要向孩子评释抠鼻子的流弊是会使细菌传播。此外,父母必要随身带着纸巾,随时供孩子擦鼻子使用。

  *防患于未然:只管即便贯串毗邻四周气氛湿润,要是淘汰了孩子鼻孔发痒的次数,也就淘汰了孩子抠鼻子的机遇。筹备一些凡士林油,可能其他滴鼻剂,当孩子鼻孔发干的时辰,就给他使用一次。要是气候干燥,可能耐久栖身在气候干燥的区域,那么就在孩子的房间筹备一个加湿器,以免鼻黏膜通俗处于干燥的状况。

  恶习二:喝洗浴水

  *最糟糕的是:带有浴液的洗浴水,远比浴盆上的污垢更令人担忧。要是孩子喝了几年夜口浴液泡沫,那么他很年夜概要拉肚子了。

  *怎样去避免:要是孩子是由于无聊而想吃浴液的泡沫,可以给他一些洗浴时玩的玩具。要是他已经3岁可能更年夜一些了,可以在他洗浴的时辰讲述他浴盆里的这些黏性泡泡到底是些什么对象,当他年夜白了,也就不再喝着玩了。年夜都孩子城市这样。

  *防患于未然:你的孩子会不会是由于口渴了才喝洗浴水的?为了休止这种情形的产生,最好实时给孩子一杯干净的水让他喝。

  恶习三:咳嗽可能打喷嚏的时辰不捂嘴

  *最糟糕的是:或其他更主要的疾病,比如和,都是由于喷出的唾液颗粒中含有病毒,从而传播开来的。

  *怎样去避免:首先,父母以身作则,寻常自己就能够做到咳嗽和打喷嚏的时辰捂着嘴,给孩子做一个好圭臬。要是望见爸爸妈妈老是捂着嘴和鼻子,那么,久而久之,你的孩子也就会效仿着这么做了。而且,父母还要不厌其烦地实时提示孩子这么做。要是他是直接用手捂嘴,之后还要督促他把手洗干净。

  *防患于未然:为了休止病毒的传播,讲述孩子只管即便不用手去捂着嘴,可以用面巾纸或手绢。要是连忙就要打喷嚏了,可手头上没有这些对象,弯曲胳膊捂着鼻子和嘴也行。

  恶习四:抠伤疤

  *最糟糕的是:小脏手去抠伤疤,年夜概导致伤口细菌传染。而且,伤疤重复被抠下来,还会留下疤痕。

  *怎样去避免:先在孩子的伤口上涂抹好消炎药膏,然后贴上创可贴,使孩子双手都打仗不到伤口。此刻有一些创可贴带有孩子喜欢的卡通图案,可以让他选择自己喜欢的图案贴上去,那么他就不舍得把它拿下来了。

  *防患于未然:要是望见孩子正在挠自己的皮肤,可以和他玩拍手唱歌的游戏,以转移他的仔细力。

  恶习五:洗手忘掉症

  *最糟糕的是:通俗不洗手的孩子,会增进传染疾病的机遇,如、痢疾呵匀。

  *怎样去避免:父母必要通俗耐心地给孩子提个醒,讲述他饭前要洗手,户外勾当后回家先洗手,最紧张的是便后要洗手。口头提示之外,还可以做一些风趣的图片,作为视觉提示,比如让孩子把双手按在纸上,然后描下手的外形,四周再画一些小小的番笕泡,然后把这幅画贴在洗手池四周最精明的处所。

  *防患于未然:为了户外嬉戏的时辰也能使孩子的双手贯串毗邻洁净,父母必要随身带着消毒湿纸巾,用来给孩子擦手。

  恶习六:啃指甲和抠指甲

  *最糟糕的是:抠指甲很年夜概使孩子指尖或指甲两边的表皮流血,乃至引起传染。用嘴去啃那些脏指甲,更轻易导致细菌传染。

  *怎样去避免:年夜都孩子是在认为无聊的时辰才啃指甲玩,比如坐车长途旅行的时辰。要是是这种情形,可以让他听听音乐,做做游戏来交托时刻。

  *防患于未然:频繁的提示不成少。另外,要是妈妈不拦截给自己的小女儿修指甲,那么就给她润色得标致一点。当望见她啃指甲的时辰,连忙提示她指甲看起来有多么标致,她必定就不再啃了。

  恶习七:拣起地上的食品就吃

  *最糟糕的是:要是恰巧在一些动物常来帮衬的处所,那么地上就必定有头陀氏菌、可能其他有害细菌,都是我们用肉眼所看不到的。

  *怎样去避免Q殴畚孩子要拣地上的食品时,实时讲述他不能这样做。即便他还小,还不能自己去拣地上的食品,父母也要通俗擦地,使地面贯串毗邻干净和干燥,由于细菌在湿润的环境下滋生很快。

  *防患于未然:食品失在地上5秒钟之内拣起来吃是不是就安适了呢?近期的一些研究剖明:食品失在有很多有害细菌的地上,在碰撞地面的一霎那就沾染上有害细菌了。以是,只要食品失了就当垃圾连忙扔失好了。

  恶习八:拉臭臭之后擦不干净

  *最糟糕的是:一旦孩子能够自己坐在便盆上拉臭臭了,父母会徐徐练习他自己擦屁股。可是,要是孩子擦不好,就年夜概擦得满手都是。对付女孩子来说,擦不干净另有引起膀胱传染的年夜概性。

  *怎样去避免:4岁以下的孩子缺乏眇小举措的节制手段,他们还不能精确地擦干净,以是必要父母再擦一遍,确保完全擦干净。即等于五六岁的孩子,也必要父母按期辅导孩子该怎样自己擦屁股。此外,看看他的内裤每每就一目明确了。

  *防患于未然:有的孩子喜欢用能够被水冲失的湿纸巾,他们感受比用平常卫生纸更轻易擦干净。以是,要是他乐意,不妨事试一试。