初生的宝宝脊柱根基上是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状况而导致落枕；加上复活儿头年夜，险些与肩同宽，侧卧时头和身材也在同一平面，是以复活儿无需枕头。要是头部被垫高了，反而轻易造成头颈弯曲，影响呼吸和吞咽。年夜夫提议宝宝3个月后再用枕头，由于这时的宝宝起头学举头，脊柱颈段呈现向前的心理弯曲，肩部也增宽了，必要用枕头贯串毗邻体位安宁。
婴幼儿睡高枕，会导致肌肉疲钝、夜间易惊醒，还会加年夜颈胸柱的弧度，使中段胸柱受力增进，久而久之年夜概呈现驼背、斜肩等畸形。
3个月的宝宝要是穿得不厚，可将优柔的全棉毛巾对折给她当枕头；要是是冬季，宝宝穿了棉衣，就应将头部响应垫高，枕头高度以3—4厘米为宜。
家长还要按照宝宝的发育状态，徐徐调解枕头的高度。枕头应扁小，长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要优柔、精练，透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头，由于宝宝颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，枕头过硬会造成头颅变形。
跟着季节、气候厘革，枕芯也应改换。张年夜夫说，“头要凉，脚要暖”的话是有原理的。婴儿入睡后，头部温度一样寻常比体温低3摄氏度。要是头部温渡过高，宝宝会浮躁不安，不易入睡。是以，夏季可用绿豆壳、蚕丝和晒干的茶叶做枕芯，有消暑降温之效。冬季最好选用暖和优柔的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。另外，还要仔细不要用涤纶、泡沫塑料等质料做枕芯，由于这些原料会引起宝宝头皮过敏。
另外，宝宝新陈代谢兴隆，头部出汗较多，汗液和头皮屑殽杂轻易使致病微生物粘附在枕面上，易诱发面部及。是以，宝宝的枕芯要常晒，枕套要常洗常换，贯串毗邻洁净。
