病多产生于中老年脑力劳动者，是因为人体的嘌呤代谢产生杂沓而引起的疾病。嘌呤是一种含氮的结构性物质，普及存在于动植物构造的核酸中，首要系由摄入的动物蛋白中的核蛋白分化而孕育产生。嘌呤在人体内终极分化为尿酸，要是尿酸孕育产生过多，或肾脏对尿酸的滤过、分泌淘汰，都可引起。
人体内尿酸还可在体内的氨基酸、核酸一直分化代谢的历程中形成。有些慢性病患者，要是体内细胞破损过多，核酸加速分化，可使体内的尿酸增多，尤其是当患有肾脏疾患，肾脏的成果减退时，血中的尿酸可达很高的水平。
是因为尿酸盐的沉积和刺激而引起的，以男性多见，多到中老年时才发病。年夜年夜都患者的发病因此侧脚的拇趾痛楚悲伤起头，这是痛风的特性。随后要害环节及四周的软构造呈现红肿热痛，因为病情的成长，跖、趾、踝、膝、指、腕、肘要害环节也会被累及。有的患者还默示在耳轮和四肢呈现痛风，即痛风石。痛风会影响肾成果，必需授与药的治疗。
糊口保养首要仔细以下几个方面：
1、休止受冷、太过、传染、外科手术、进餐过饱、喝酒等诱发身分。
2、节制摄入含嘌呤的食物。患者以肥胖者居多，是以必需节制饮食，低落体重。恰当限定蛋白质的摄入，以减轻肾脏渗出蛋白质代谢产物的承担。本病系嘌呤代谢杂沓所致，故每个患者应熟知各类食品中所含嘌呤的几何。
富含嘌呤的食品有：动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼。
含嘌呤较多的食品有：贝壳类水产品、锂鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆、糙谷类主食。
含嘌呤较少的食品有：鸡、鳝鱼、虾、白鱼、龙须菜、菠菜、食用菌、豆类。
含嘌呤极少或不含嘌呤的食品有：精粮、一样寻常蔬菜、生果、花生米、牛奶、奶制品、蛋类。
在痛风的急性爆发期应选根基不含嘌呤的低脂食品;慢性期和无症状期可恰当地“放宽”限定。
3、具有阻截肾脏排尿酸的浸染，故应限定饮食中的脂肪摄入。
4、禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，强烈勾当后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。
5、只管即便多饮水。必需使天天至少贯串毗邻在2000毫升以上，以利尿酸的渗出，掩护肾脏。在酷热的夏季，尿量每每较少，故更应仔细多饮水。
