是指月经失踪去正老例律性，其特性是：(1)或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不按期;(3)月经量或多或少为月经由多或过几何;(4)色、质变化非常与经期、经量非常同时产生。举荐食方如下：
1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。逐日1次，连服。成果补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。
2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖熔解后饮。逐日一次。成果清热、调经。主治月经先期量多。
3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，突入红糖，热饮。非妊娠者多服屡次，经血亦可自下。成果活血调经，主治妇女有经期错杂。
4.茴喷香酒：小茴喷香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴喷香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。成果疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小痛等症。
5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，视酒量年夜小，不醉为度。成果活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、、血块排击后痛减。仔细忌食生冷勿受寒凉。
