青春期保健

    青春期保健
    青春期是一个希罕时代，心理、生理厘革年夜，保健事项也就有其专门的要求。做好青春期保健，对付顺利完成从儿童向成人的过渡，使之身心康健地走向社会，有着紧张的意义。

    一、心理保健
    青春期女孩月经来潮、男孩产生遗精，家长要教孩子学会精确措置赏罚赏罚。发展发育呈现第二次高峰，要保证充沛的营养、充足的歇息和须要的磨炼。既要学好常识，也要进步动抄手段，手脑并用，劳逸联络，周全成长。对付这暂且代的好发疾病，如甲状腺肿、高血压、痛经、月经不调等，要实时搜检和治疗。

    二、生理保健
    青春期神经内分泌调治不够不变，常引起生理、举动、精神方面的不不变，同时，心理方面的一直厘革年夜概造成不安或易于冲动，环境变化打仗增多也会带来适应社会的生理题目。要按照其生理、精神方面的特点，加强教诲与指导，使之了解自我，相识自己的哪些厘革属于正常的心理征象，休止过度求助；了解客不美观，精确措置赏罚赏罚大好人际相关，能够顺利地融人社会，成长成对社会有用的人。