按照天下卫生构造2005年发布的数字，是环球第二位的致盲身分，仅次于，同时是环球第一位不成逆致盲身分。据统计，今朝环球共有7000万青光眼患者，预计2020年将到达8000万，其中1000万以上的患者终极是以双目失踪明。在中国，风行病学查询拜访剖明,青光眼也是首要致瞎眼病，青光眼盲目占盲人总数的近10%。据预测，中国现有青光眼患者650~900万人，并且每年还在增进。
在一般糊口中，青光眼与饮食起居慎密亲昵相干，尤其对付那些刚做过手术的患者。是以，必需引起青光眼患者及其家眷的高度关注。
一、青光眼术后早期不宜“年夜补”，要“吃斋”
在人们的潜意识里，城市以为往往手术后的患者都要吃些“补品”，以促进伤口愈合和机体的规复。但青光眼手术往后却切忌“年夜补”。由于，在青光眼手术中，会在患者的眼内和眼外做一个滤过通道，这个滤过通道便是一个相关得手术能否乐成的“伤口”。在术后早期，尤其是术后前3个月，年夜夫们会费尽心计心情主意让这个 “伤口”不愈合。要是给患者通俗吃一些高蛋白的食物，乃至一些促进构造愈合的中药，就有年夜概导致滤过通道瘢痕化，造成手术的失踪败。为此，在保证根基营养的情形下，青光眼患者术后饮食要平淡，宜吃一些低蛋白食品、素食、纤维素为主的食品。
另外，还要出格仔细术后不要服用人参、泰西参、花旗参、党参等参类补品和活血化瘀的药物等，由于其年夜概导致患者在低的情形下孕育产生前房出血。
食品治疗青光眼的下场以蜂蜜最为较着，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，症状可以缓解。也有同样疗效，一次口服100毫升，能使眼压迅速降落。蜂蜜与属于高渗剂，服后能使血液渗入压增高，以领受眼内水分，低落眼压。蜂蜜同时另有润肠通便的浸染。
青光眼眼压高是因为眼内储蓄堆集过多的水分，用利水药物可以增进房水流量，淘汰房水潴留。是以青光眼病人在寻常可服食一些有利水浸染的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜等。
二、术后行为要适度，防护眼睛需戴镜
青光眼患者术后可恰当地做一些行为，可是，因为眼睛刚刚做完手术，术后早撇第帝压比正常的眼压还低，这时辰要是太过行为年夜概引起前房出血、等手术并发症，以是不能强烈行为。另外，青光眼患者术后还应仔细眼睛的防护。寻常最好戴上有防护机能的树脂片眼镜;泅水时也要佩戴防护镜。另有，要是青光眼患者同时得了其他眼病，点眼药水的时辰也要警惕，由于药物进入眼内的浓度要比正凡人高得多。
三、适量喝酒可以低落眼压
一次，一位博士生网络了一份这样的病例资料：兄弟4人都是青光眼患者，但其中一个人私家的视成果侵害最轻，其他三兄弟的情形越来越坏。究查了良久也没有究查出缘故起因。厥后偶然得知，视成果侵害最轻的这位患者，天天晚上都要喝100~150毫升酒。这是什么缘故起因呢?原本，喝酒可以进步血液的渗入压，使房水的孕育产生淘汰，从而到达降压的浸染。在这个病例中，天天睡前喝酒的这位患者，夜间眼压节制得对照好，视成果就贯串毗邻在一个相对安稳的水平上；而他的兄弟因为夜间眼压节制得不好，以是就导致病情成长得对照快。可是，必然要切忌过量喝酒，应该按照每个人私家的差别情形找出一个适度的量。
四、饮水时宜少量多次
青光眼患者对水的负荷手段比正凡人弱得多。正凡人一口气喝500毫升水，眼压年夜概上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者年夜概上升6~8毫米汞柱。要是青光眼患者耐久暴饮暴食，通俗一口气喝两三百毫升以上的水，那么患者天天的眼压承担会很重，会影响药物的治疗下场。以是，青光眼患者不能一次进年夜量水，而是应该分成多次饮用。
五、休止永劫间勾留在漆黑环境
青光眼患者应休止永劫间勾留在漆黑环境中看影戏、电视或永劫间继承读写，中心应该歇息一下子;夜间读写，应有充沛敞亮的照明，休止光泽暗弱的环境，使眼睛处于放松歇息的状况。由于在漆黑的环境中，瞳孔会扩年夜，使眼压升高。看电视时，应在室内开一盏小灯，使室内不至于太暗，且不雅寓目时刻不宜过长，以灌注贯注因为暗环境而引发青光眼的爆发。
六、天天公道有行为
在一般糊口中，青光眼患者应该天天都介入一些适量的、有效的有氧行为。行为可以使人体内血液产生从头散布，流入肌肉构造的血液增进，而流入分泌房水的睫状体的血液淘汰。同时，行为导致人体显性可能隐性出汗，使血液渗入压增高处于一种“浓缩”状况。是以，行为有利于淘汰房水孕育产生，低落眼压。一样寻常来说，有氧行为可使眼压降落3~5毫米汞柱，维持1~2小时。
七、恰当热水浴有望掩护视神经
热水浴可以视为一种温热疗法。中枢神经体系在受到高温刺激时，可更调人体的自我掩护机制，诱导热蛋白等掩护性蛋白的孕育产生。这些蛋白具有激活机体免疫体系和掩护受损神经细胞的浸染。今朝，温热疗法的神经掩护机制仍处于研究阶段，它在青光眼治疗方面具有精采的应用远景。值得仔细的是，青光眼患者洗热水浴时理当以认为“痛快”为标准，切切不成到不能忍耐的程度。
八、应用中医药改进血轮回
中医药治疗青光眼有独到之处。因为眼压升高引起的视神经四周微轮回窒碍是青光眼视神经侵害的缘故起因之一，丹参、黄芪、葛根素等中医药具有低落血液、改进局部微轮回、增进视神经血液提供，从而掩护视神经成果的浸染，对中期与晚期青光眼患者年夜概有必然的疗效。
九、关注自己也关注他人
今朝以为青光眼是一种与遗传有关的眼病。是以，青光眼患者在慎密亲昵仔细自己病情厘革的同时还应该多体谅自己的嫡系支属，让他们按期到举办青光眼相干搜检，使青光眼获得早期发明和治疗。
