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脊柱侧凸的纠正疗法

时间:2010-04-14 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  纠正体操对的疗效尚有争议。但按照作者对20°以内的授与纠正体操治疗功效,治疗组侧凸消退率为29.6%,比没有治疗,纯挚不雅察看组的消退率较着高。纠正体操的浸染事理是有选择地增强脊柱维持姿势的肌肉。经由过程凸侧的骶棘肌、腹肌、腰年夜肌、腰方肌,调解两侧的肌力平衡。牵引凹侧的挛缩的肌肉、韧带和其他软构造,以到达矫形目的。纠正体操对差别成长阶段和差别范例的脊柱侧凸有差此外下场,出格对少儿或青春前期轻度特发性侧凸、可屈性好尚无较着结构性变化者,体操疗法可到达精采的治疗下场。而对结构性变化较着及先赋性侧凸很难零丁经由过程纠正体操矫形,需与其余非手术治疗出格是支具治疗联络应用。是以,体操疗法仍为一种须要的救援疗法,可灌注贯注肌肉萎缩及其他因制动引起的废用性变化。下面先容作者体式格局的一套矫形体操。按患者差别情形可选择其中几节重点操练。

  全套体操共九节:

  1、前、后爬行 患者肘膝卧位,用肘膝向前及向后爬行。

  2、左、右偏坐 患者跪位,双手上举,先臀部向右侧偏坐,然后再向左侧偏坐,重复交替操练。

  3、头顶触壁 患者俯卧,鼻朝地,双肩外展,双肘愚昧,双手向前,使头死力前伸,用头顶触墙壁,然背面缩回,再以头顶触壁,重复操练。

  4、双臂平伸 患者俯卧,双手枕于额前,双手臂逐步抬起分开地面,向前伸直,然后双手再回额前,云云重复操练。

  5、仰卧起坐 患者仰卧,双臂上伸平放垫上,然后仰卧起坐,躯体愚昧,双臂前伸,双手触及趾尖,然后再逐渐双臂上举回至仰卧位。

  6、下肢后伸 患者俯卧,双肩外展,双肘半愚昧,双手掌平放垫上,双下肢后伸,从垫上抬起,左、右腿上、下交织呈剪式行为。

  7、双腿上举 患者仰卧,双手枕于头下,双下肢半愚昧,双足平放垫上,然后双下肢上举,两腿前后交替作剪式行为。

  8、深吸慢呼 患者仰卧,双上肢平放身材两侧,手掌向上,双下肢半愚昧,双足掌平放垫上,用鼻孔深吸气,使胸廓扩展,然后作轻呼呼声,将气逐渐由口吐出。

  9、特立站立 患者双足平行靠墙站立,使双肩及髋部紧贴墙壁,使头颈及脊柱死力向上特立。