天色日渐转暖，记者发明，公园里常有人伸着脖子晒太阳，还时时逐渐扭动着脖子。原本他们年夜多是患者，据他们讲，通俗晒一下脖子，认为没那么难熬难得了。晒脖子确实有此功能吗？
对此，专家暗示，晒太阳确实有这种功能。由于太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液轮回，使得血气和经络通顺流畅，也有利于营养因素的运送，是以可以缓解颈椎的痛楚悲伤，有助于颈椎病全愈。另外，通俗晒太阳有助于的领受，进而促进肠道对钙、磷领受，有防治的浸染。这对进步颈椎病患者的糊口质量，也有必然辅佐。
专家先容说，晒太阳时恰当勾当一下脖子，对缓解颈椎痛楚悲伤也有辅佐。脖子可一前一后逐渐勾当，几分钟后换一种姿势，变为一左一右，举措必然要迟缓，如有痛楚悲伤理当即遏制，此外切切不要让脖子做转圈行为，这样有年夜概会加沉?情。。
专家末了提示，今朝气温还不是很不变，晒太阳的时辰必然要选择晴明无风的天色，室内外温差不能太年夜，最亏得坦荡的环境，气氛通顺状态精采，不然裸露着脖子，很轻易着凉，加沉?情。
![银蒲羌蒡酒[外感发热]](/images/defaultpic.gif)
