人体内脏性能的优劣会在脸上回响反映出来。忙繁忙碌的你不妨事通俗不雅察看一下自己的脸，大概会发明身材康健状态的奥秘。
额头皱纹俄然增进
呈现这种情形剖明自己的肝脏承担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些平淡的食品，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
眼圈发黑，表情惨淡
早上起来，要是发明自己面呈此状，剖明肾脏承担太重了。要削减用盐量和用糖量，能不加糖的菜只管即便不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧懂得菜等举办食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。另外，用猪腰子煮汤吃也很有下场。
鼻子发红
鼻尖代表了心脏的情形。鼻尖呈赤色或紫色年夜概是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
上嘴唇肿胀
这很年夜概是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食品。要是皮肤过于粗拙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
皮肤过于白净
这有年夜概是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食品，表情会红润起来。
面颊呈褐赤色
面颊发红是的现象。要仔细淘汰抽烟量或戒烟，通俗量血压。
耳朵发红
耳朵代表了肾的状态。耳廓呈赤色或紫色声名轮回不好。要少喝酒，少吃风雅食品，少吃糖，多做行为以促进轮回成果。
