夏天护阴囊 两多两少

时间:2010-04-15 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  炎酷暑日,人们总想着若何防暑降温。但很多男性都忽视了一点:给阴囊“降温”。

  美国多项查询拜访表现,当代男性因为永劫间静坐不动,阴囊耐久范围在狭小空间里难以透气,自身温度就会升高,影响精子天生。同时,让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症,也跟他们青睐的时尚紧身内裤年夜有相关。过紧、不透气的内裤,还年夜概带来阴囊湿疹等题目。 要知道,阴囊皮肤对外界温度很是敏感。

  气温较低时,阴囊肉膜的滑腻肌和提睾肌紧缩,使睾丸位置升高,阴囊皮肤就会缩短成密密的皱褶,并回缩至会阴部,灌注贯注散热,这有助于保温。相反,外界温度升高时,滑腻肌和提睾肌废弛,睾丸就会降落,并分开躯体,阴囊皮肤也响应废弛,增年夜散热面积,有利于局部散热。

  阴囊便是经由过程这种方法来调治阴囊内温度的。 可切切别小瞧阴囊的这种才干,它对付茸鞴培繁衍子孙儿女太紧张了。由于温度对睾丸生精历程有很年夜影响。阴囊内温度比体温低2°C摆布,是生精的最相宜温度;温渡过高,生精浸染就会呈现窒碍,乃至完全遏制,同时睾酮的分泌也将淘汰,而这些变化年夜概导致男人不育或性成果窒碍。

  在夏天,男性尤其要仔细珍惜阴囊,可以年夜略总结为“两多两少” 多勾当,多给阴囊散热的机遇;少坐着,少穿紧身内裤。 可以分为以下几方面: 应休止永劫间袒露在高温环境中,只管即便不要穿牛仔裤;提议男性回家往后,最好把外裤脱失,穿一条宽松、轻佻、透气的棉内裤就可以;不要趴着睡觉,以免挤压阴囊,若前提允容许以裸睡;少洗桑拿或热水澡;开车或骑车时,每小时歇息一次。