单吃羊肉已经具有必然的补肾下场，要是配合海参食用，则属于“强强联手”不只下场更加，还不会上火。
海参是海味食物，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养因素，胆固醇的含量则险些为零。
而且海参肉质细嫩，优拘弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。
海参能补肾壮阳，益气滋阴，合用于精血亏虚，阴虚者。
在严寒的冬天，用海介入羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，很是得当进补食用。
原料：水发海参20克，羊肉100克，葱、、盐适量。
做法：海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后插手葱、姜煮片霎，放入海参、羊肉，煮熟调味即可。
功能：滋补肾虚，用于治疗肾虚所激发的一系列疾病，如：小便痛楚悲伤、体虚乏力等。
