治病可能摄生，良多茸鞴胖于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象寻常喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药便利得多。但中药泡茶有学问，不成不知。
选择契合的品种 因为中药品种多，来历广，加上质地、口味等差别，有些中药可以泡茶，有些则不能。凡是可用于泡茶的中药有人参、泰西参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、年夜黄、草决明、莲子心、生姜、胖年夜海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、青果(橄榄)、茵陈、款项草、鲜佩兰、鲜藿喷香、西瓜皮、白茅根、桃花、金银花、槐花等，以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多，而有些质硬、味苦、有毒、有刺激性之类的中药，如龟板、黄连、附子、辛夷等就不能泡茶用。泡茶原则上要选择经类型炮制后的饮片，有些乃至要切细片，果实类中药如罗汉果、青果等要打坏泡茶。
中药泡茶也须辨证 和煎剂一样，中药泡茶也要按照中药的机能，联络自身材质、病证、气候、季候等辨证使用，才华到达预期下场，毫不成信手掂来。如胖年夜海性寒，可清肺热，利咽喉，清肠通便，对风热邪毒所致的咽痛、音哑、便秘有效，而对声带闭合不全或烟酒太过所引起的咽痛沙哑则无效。又如金银花是着名的清热解毒药，对夏季伤暑上火者对照得当，但对脾胃虚寒的人就不能用，滥用则会引起腹泻。另外，有些药可引起过敏，有些药年夜概伤胎，是希罕群体不能乱用的。为此，选药泡茶前，应听命年夜夫引导。
中药泡茶要操作独霸药味、用量及服法 一样寻常而言，泡茶选单味中药最好，因治疗或病情等的必要，可以配方使用，但选药最多4~5味，药味太多则失踪去泡茶意义。泡茶中药的用量因药和用途而异，一样寻常而言，鲜品药用量宜年夜，干品宜小;摄生保健时用量宜小，治病疗疾时量宜年夜。比如陈皮，鲜品可用至12~20克，干皮6~10克即可;白茅根作为清火保健药，每次用10克，而治疗血热引起的出血证则需30~50克。另外，饮用药茶，多主张温服、频饮不拘次，逐日一剂。希罕情形可矫捷变通。
另外，关于中药泡茶的时刻也要仔细，一样寻常需按照药物的质地而定，凡是3~5分钟即可，但必需用开水、沸水浸泡。
