减肥茶一向都是风行的减肥要领，可是市道上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制，要是随意率性买来喝的话，轻易孕育产生题目，比如腹泻太多，消化、领受成果会受侵害，导致身材越吃越虚，减肥下场也不够好。以是比来东南亚越来越风行按照自己的身材状态，找中医专家有的放矢设置装备铺排中草药瘦身茶。有人一个月就淘汰了六七公斤呢!
减肥事理
在传统医学“药食同源”的理论下，性子安然安祥，具有摄生、保健的药材早已普遍被食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等，这些药材怎样减轻体重，由年夜夫抉择。中医治疗肥胖的原则在于启解缆体原来的性能，恢中兴回复本的性能后，再恰当塑身和减重，让身体找回原有的线条。
对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四年夜类，各有差此外减肥方法。这四年夜类包孕：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。
统计表现，胃热型与气滞型的患者最多，减肥治疗下场也较好，均匀2周就能瘦2斤，有人乃至一个月减了六七公斤。可是，50岁以上的阴虚型患者，由于本身代谢差，再加上慢性疾病缠身，减肥下场不较着。
中草药瘦身茶配方揭秘
清热型
器材：30岁以下的白领发胖的缘故起因是应酬多、饮食多油腻、事项压力年夜等，造成体内热量多余，身材亢奋，轻易口苦、口臭，易饥饿，情感浮躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身材代谢成果才会规复正常。
使用药材：
决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，要是本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但要是体质寒凉，轻易拉肚子、胃痛的人，就不得当。
绿茶，属凉性，可以消脂消食，美国营养学会期刊已证明绿茶确有减肥浸染，也有抗癌浸染。但绿茶是不发酵茶，中医以为，对照轻易刮胃，肠胃不好的人要多寄望。
健脾型
器材：有些人胖，只由于气虚，必要健脾。中医以为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，身材性能自然规复，能够正常代谢，自然就瘦下来。
使用药材：
薏仁，性平，利湿，由于性子温顺下场纳闷，多数搭配其他药材或食材食用。
黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂浸染，但在中医理论中，气虚必要补气，以增强身材代谢的效用，黄耆也可增强免疫成果。
伏苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、平静、补气、增强免疫成果。耐久吃也没题目。平易近间吃伏苓膏、四神汤都有它。
理气型
中医邃密柔美疏理“气”的运行，使其顺畅的体系在肝，“肝郁则侮脾”，消化代谢就不完全，自然轻易胖，而且以年青女性居多，常见症状为，轻易胸闷、肚子发涨，情感起伏不定，主要的导致月经失踪调。
相称于西医的焦灼、担心、精神官能症等症状，加上这一型人偏向于以吃对象来缓解情形，更轻易导致肥胖。
使用药材：
陈皮，可以辅佐消化、祛痰、理气。零丁用来减肥下场不强。
玫瑰花，也可以理气，副浸染不年夜，须搭配其他减肥药材。
滋阴型
老年人阴虚系统体例易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、就寝质量不好、腰爱酸、口干等，中医以为是阴血不敷，从西医角度看，岁数年夜，器官老化，代谢速度降落，轮回不好，血液没步伐阐扬成果去滋养构造。中医对“血”很正视，这类病人除了补血，还要活血。
使用药材：
何首乌，低落血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。
丹参，有稍微补血的浸染，可以活血。有低落胆固醇、血脂的下场。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改进轮回。
