美国一项继承十余年的研究发明，经由过程磨炼和饮食节制防备的下场要远胜于服药。这一研究揭晓在10月29日的《柳叶刀》杂志收集版上。
减肥下场显着
研究职员选择3234名血糖水平高于正常值的糖尿病高危人士，把他们随意分成三组。其中一组人每周至少磨炼150分钟，并要淘汰热量摄入以减轻体重;第二组服用降血糖药甲福明节制血糖;第三组则服用慰藉剂。
十年后，研究职员查询拜访2766名仍健在的人士后发明，药物组成长为糖尿病的比率比慰藉剂组少18%，而减肥组成长为糖尿病的比率则更少，比慰藉剂组少34%。
美国国家糖尿病、消化体系疾病和肾病研究所诺勒博士说：“采纳恰当法子减轻体重能够低落糖尿病危害，而且它所带来的下场可以继承相称时刻。”他以为，对糖尿病高危人群来说，减肥是行之有效的防备手腕之一，可是要是无法经由过程行为和节制饮食减肥，那么就要服用降血糖药物。
起头时刻不限
研究职员说，糖尿病高危人群从何时起节制体重都不算晚。
十年尝试到期后，研究职员让悉数受试者经由过程磨炼和节制饮食的要领减轻体重。功效表现，药物组与慰藉剂组糖尿病发病率低落至与减肥组相称，均为5%到6%。
“变化糊口方法，纵然晚，也能够低落糖尿病发病率。”诺勒说。不过他也承认，减肥并非一件轻易的工作，人们应该去减肥诊所咨询专业人士。
