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糖友行为的6年夜长处!

时间:2010-04-18 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


糖友行为的6年夜长处!


  杨文英教授, 内分泌科主任,中华医学会学分会主任委员,北京糖尿病学会副主任委员。

  很多患者被确诊为糖尿病往后的第一个题目便是“我该吃什么药”。每当这时,我们就会讲述他,体育磨炼和饮食疗法是糖尿病治疗的两年夜基石。缺了这两样,使用任何药物都不成能乐成节制住病情。毕竟上,行为对付糖尿病患者来说,有六年夜所长:

  第一,行为能降血糖。行为能进步身材对的敏感性,增强胰岛素和受体的亲和力,并且能增进肌肉对葡萄糖的操作,以此有效地改进糖代谢,到达降糖目的。

  第二和第三,行为能降血脂和血压。血液中的胆固醇里有一类叫“低密度脂蛋白胆固醇”,是“坏胆固醇”,它与等心血管疾病的产生有关,而是“好胆固醇”。研究发明,行为能升高“好胆固醇”,有效防备和治疗、冠芥蒂和。

  第四,行为能进步药物疗效。行为能淘汰体内脂肪,研究发明,肥胖的2型糖尿病患者体重减轻后,体内的胰岛素抵当就随之减轻,从而进步降糖药物的疗效。

  第五,行为还能强健肌肉,增强体质,进步身材的免疫力。

  第六,行为有助生理康健。糖尿病患者的生理题目连年已受到越来越多的关注,神色不好不单阻截患者积极就医,且情感本身就会引起血糖颠簸。糖尿病患者介入行为,能增进人与人之间交换的机遇,贯串毗邻神色高兴,从而增强胜疾病的抉择信心。

  由此可见,行为是糖尿病患者的一剂“良药”。只要科学、公道地布置行为,就能花最小的价格,得到最年夜的收益。

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