提及治疗，人们自然会想到药物节制，想到。而有关医疗专家的研究剖明，要克服糖尿病，患者必需坚持药物与行为并举，而且，真正的治疗手腕在于科学的行为治疗方案。
专家指出，糖尿病患者的春秋、身材前提各不不异，是以，必需在年夜夫详细引导下，拟定行为治疗方案，不成盲目行为。而且，糖尿病患者的首要行为方法应是强度小、节奏慢、行为后心脏跳动不过快的“有行为”，包孕散步、太极拳等。
下面是专家先容的供糖尿病患者参预的几种行为项目：
■最轻行为继承30分钟耗损90千卡热量：散步、购物、做家务、打太极拳。
■轻度行为继承20分钟耗损90千卡热量：跳情义舞、做体操、平地骑车、打桌球。
■中度行为继承10分钟耗损90千卡热量：爬山、平地慢跑、打羽毛球、上楼梯。
■强度行为继承5分钟耗损90千卡热量：跳绳、泅水、举重、打篮球。
