妈妈首先必要相识不是悉数的孩子都要补充鱼肝油和钙剂。纯母乳喂养孩子从出生后第三周起头补充鱼肝油，但不必要补钙。但哺乳妈妈必要补充鱼肝油和钙粉;而人工喂养的孩子，要是逐日奶量能到达750毫升以上，就无需再分外补充鱼肝油和钙粉了。跟着孩子月龄增年夜，当奶量淘汰至400毫升～500毫升的时辰，可以思量隔天补钙和鱼肝油。
半岁内的孩子天天需钙300mg，半岁后则必要400mg摆布的钙。补钙要按照孩子的奶量以及食品中的钙含量来确定，并非随意补充。
此外，补钙有个征象必要出格仔细，鱼肝油和钙粉并非补得越多越好。最新的研究剖明，要是孩子奶量对照多，又同时在补钙和鱼肝油的话，钙会沉积到骨胳里，外周构造反而会出缺钙的默示。在这种情形下，我们提议初停失鱼肝油，纯挚补钙试试。
补钙和鱼肝油的时刻也要仔细，早上补充鱼肝油，昼寝起来后补钙。
