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自制山楂果茶——辞别2005年

时间:2009-07-23 |来源:三九医药网 收集整理|点击:


  早在上个月俺还在养病期间就馋上了这口。于是和老公嘀咕了一句:好想吃山楂果茶。老公问,西单超市有吗?我买去。俺一撇嘴:没有。有也不要,外面做的不放心。你要是去早市,看到鲜山楂就买点回来好了。老公记下了,每次去早市前都问我:做果茶就买山楂和胡萝卜吧。可惜,他每次都遗憾而归。

  转眼到了12月,天越来越冷,俺不想老公去早市挨冻,只要是家里还有菜,俺就劝他别去。但他总是惦记着山楂。有一次,俺为了让他周六不去早市,周五夜里把他叫醒,陪我聊天。聊了很久后,俺说,困了吧?明天睡到中午吧,别去早市了。老公想了想说,还是去吧,看看有没有山楂。我心里想,起得来才怪!唉~事实证明,俺的阴谋没得逞,他还真起来了。早知道昨晚就不叫醒他了。

  山楂以果实作药用,性微温,味酸甘,入脾、胃、肝经,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功能。用山楂做的果茶有降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。同时,胡萝卜和山楂等红颜色的中所含的β胡萝卜素可防治感冒。所以,山楂果茶是四季都可饮用的健康保健饮品~~

  鲜山楂3斤,洗净

  放入烧开的水中煮至皮裂后捞出

  放凉后去除核、把、果蒂

  加适量水研磨成浆,过滤

  这是山楂过滤后的一大锅浆液

  胡萝卜洗净,去皮、根部切小块放入水中煮熟,也研磨过滤备用;

  将上述液体混合,大火烧开,小火熬煮20——30分钟,其间要不停搅拌以免糊底;

  晾凉后拌入蜂蜜即可。

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