春天，恰是宝宝长身材的时辰，每一位父母都但愿自己的宝宝身材强健，抵制住疾病的侵袭。然则，耐久形成的一些误区，偶尔会使父母的疼爱伤着宝宝。在此，有关专家从衣食住行四个方面提示宝宝的父母。
误区一：春捂秋冻是古训，宝宝多穿衣服能防。
专家：“捂”是个相对的观念，理当按照室外温度来增减衣服，不是穿得越缓和越好。春季，宝宝在户外的勾当量加年夜，穿得过多轻易出汗，一遇冷风会导致感冒。是以，着衣应以举办一样寻常勾当不出汗为标准。最亏得此基本长举办少穿练习，增强孩子对外界气流厘革的适应手段，进步肌体免疫力。
误区二：宝宝爱吃什么年夜概便是体内缺什么，孩子爱吃肉，那就让他多吃点，长得壮。
专家：不管什么时辰，孩子的饮食结构都要科学布置，公道搭配。春季，气候干燥，轻易上火，在保证孩子摄入充足蛋白质和的基本上，饮食最好平淡一点，少吃羊肉和辛辣食物，少吃甜食，还要让孩子多吃生果，补充维生素。生食加热要彻底，以免引起消化道疾病。不倡导3岁以下的孩子喝蜂蜜，由于花粉轻易引起过敏；不倡导孩子喝过多的碳酸饮料，必然要多喝水，可在水中插手微量食盐
误区三：春天，天色乍暖还寒，室外风年夜尘多，只管即便少开窗，以使室内缓和、干净。
专家：春季虽然外部环境质量低，但家长仍须保证天天开窗半小时以上，加强室内气氛对流。此刻海外风行儿童开窗就寝，磨炼孩子用冷水洗脸、洗脚，然后坚持洗冷水浴，这都属于增强儿童体质的磨炼。与此同时，春天色氛干燥，家长要贯串毗邻室内的湿度，可以用加湿器，前提不许可的家庭也可以在室内搭湿毛巾或使开水一直沸腾用来制造水蒸气，当令熬醋熏蒸举办气氛消毒。同时，充沛的就寝也可以增强孩子对病毒的抵当力。还应仔细的是，孩子房间的放置应只管即便年夜略，不要在室内养花。
误区四：春季室外气氛中病菌多，孩子应淘汰外出，在家更安适。
专家：春季阳光充沛，应该增进孩子的户外勾当，一天最好不少于2小时。孩子举办户外勾那时，不必要戴帽子、手套，要让孩子直接打仗阳光，增强体质并促进钙的领受，防备儿童、产生。固然，春季家长只管即便少带孩子去职员辘集的处所，比如火趁魅站、影剧场、市集等，实时对儿童和熏生病患者举办间断中断。家长要和孩子一路养成进门先漱口、洗手、洗脸的风俗。哺乳期的母亲要是感冒，应戴好口罩再给孩子哺乳。
