“汉子很累，汉子很烦”。毕竟上汉子真的很累。奇迹上的拼搏、市集中的竞争、糊口中的承担以及汉子差此外心理状态，这统统都给汉子带来很年夜的精神压力和体力耗损，以是汉子更必要“补”。但药补不如食补，而汤又是汉子最相宜的补品。男性伴侣可按照自己的身材状态来选择差此外补汤。必要指出的是，若要改进体质和身材状态，汤补必要耐久坚持，起码坚持服用一段时刻，待症状好转后再选用其余汤品对症滋补。
双鞭壮阳汤
【质料】：枸杞子10克，菟丝子10克，肉苁蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母鸡肉50克，花椒、须生、料酒、味精、猪油、食盐各适量。
【建造】：
(1) 将牛鞭加水发胀，去净表皮，顺尿道对剖成两块，用净水洗净，再用冷水漂30分钟将狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡约30分钟，洗擦干净;将羊肉洗净后，再放入沸水锅内氽去血水，捞入凉水内漂洗待用。
(2) 将牛鞭、狗鞭和羊肉放入铝锅内，加净水烧开，打去浮沫，放入花椒、须生姜、料酒和母鸡肉;再烧沸后，改用文火煨炖，至六成熟时，用清洁白布滤去汤中的花椒和须生姜，再将菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋子装好，放入汤内，置火上接连煨炖，至牛鞭、狗鞭酥烂时，掏出药包不用，并将牛鞭、狗鞭、羊肉和鸡肉捞出，将牛鞭切成3.3厘米长的条，狗鞭切成1厘米长的节，羊肉切片，鸡肉切块，然后把它们一路装在碗内，加味精、食盐和猪油调味即成。
【服法】：吃肉、喝汤，既可佐餐，又可单食。
【功能】：暖肾壮阳，益精补髓。合用于虚损劳伤、衰、不举、滑精、。
