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《大长今》菜谱:松子茶

时间:2009-07-23 |来源:三九医药网 收集整理|点击:


  热热的松子茶是韩国冬天的驱寒甜品,核果类富含优质油脂成分,对于心血管疾病、美容、抗老化等都有助益。

  做法:

  1.花生、核桃、松子、栗子(也可加薏仁粉)四种核果类等量磨粉。

  2.饮用时用热开水冲泡,70cc水中可放入2茶匙的松子茶粉,并可依个人喜好加入砂糖。