中医以为，肾为天赋之本，五脏六腑之根，主骨生髓通脑，是人体发展、发育、生殖的紧张器官，同时也是脏腑阐扬各类成果及使命勾当之根柢。是以从儿童期起头护肾对人的生平都至关紧张。
(1)初生儿期(生后一个月内)此期初离母体，无论在饮食方面和寒温调治方面均需出格仔细。倡导母乳喂养，哺乳要按时定量，白日每3~4小时一次，夜间6~8小时一次。
(2)乳儿期(1周岁以内)此期是人发展发育最迅速时代，饮食除乳汁外要增进救援食物，以餍足机体发育的必要。因为体内胃气较弱，运化不敷，稍有失踪慎，易发乳食障碍;气血未充，筋骨荏弱，不能耐受风寒温热等病邪的侵袭，应加强护养，以固真气。
(3)幼儿期(从1周岁到3周岁)这暂且代各类心理性能趋向成熟，理当断乳，如哺乳时刻过长，不进其他食物，可使脾胃衰弱，造成小儿营养不良，影响发育。小儿断乳后，年夜多饮食不知自节，食后不知饱足，必须恰当节制饮食，休止择食嗜食。
(4)小童期(从3周岁到7周岁)此期小儿气血充盛，抗病手段增强，模仿力强，可开展相适应的体裁勾当，磨炼体质。使其很好的发育生长。
(5)学童期(从7周岁到14周岁)此期小儿接连发育生长，胃气日趋充实，从此起头性的发育，而转入少年期。此期要进一步加强体育磨炼，增强体质，一直进步对外界环境厘革的适应手段。
儿童时代的心理特点是机体和心理成果都没有到告竣熟和完整的程度，易生疾病，此外发育较快，在儿童时代加强摄生护肾，对防备肾脏病、延年益寿有积极的意义。
