妊娠水肿是妊妇多发病。此病的饮食调护诟谇常紧张的，是以，妊妇及家眷必需相识一些饮食调护原则。
(1)要以低盐饮食为主，出格是水肿主要者，更应节制食盐的摄入，逐日贯串毗邻在3-5克。耐久低盐饮食又要仔细防备低钠血症的产生。
(2)妊娠水肿多因脾肾衰弱引起，饮食中要仔细选器具有健脾益肾利水浸染的食物，如鲤鱼、鸭、赤小豆等;因为气滞引起者，又要仔细理气而不伤正，宜配合扶正固脾之品，如萝卜、陈皮配合山药，茯苓等。
(3)要仔细掩护胎元，切忌只取利水而单选用滑肠润肺的食物或药品。
下列先容几种相宜于妊娠水肿者消肿的食疗方，供参考。
(1)冬瓜150克洗净，切块，放净水中炖，逐日2次，当菜吃。
(2)鲤鱼1条(约250克)，去鳞及内脏，与60克赤小豆同放砂锅顶用慢火炖，待鱼熟豆烂时进服，逐日1次，连服3-5日。
(3)鲤鱼250克，去鳞和内脏，加黑木耳30克及水、油和极少量盐煮熟吃，每隔5日吃1次。
(4)冬瓜皮50克，赤小豆50克，水煎服，逐日1次。
(5)鲤鱼500克，不加盐或加极少量盐煮熟吃，逐日1～2次。
另外，如妊娠7个月后，纯挚只是脚部轻度浮肿，无高血压、蛋白尿等其他不适，为妊娠期常见征象，产后自消。
