海藻中含有厚实的碘和其他营养元素，可以保障甲状腺的正常成果。
有很多研究剖明，甲状腺成果低下的患者，其雄性激素的代谢会受到影响，从而呈现性欲低下、性成果减退的症状，这对男女都有影响，而海藻正可以补其不敷。
另外，海藻类食品中还含有厚实的锌。一样寻常而言，男性(男性食物)缺锌会导致量淘汰和精子质量降落，并伴有性成果和生殖成果减退;
女性(女性食物)缺锌则年夜概导致性交时阴道分泌物淘汰等症状。
是以，对缺锌而不能享受“性福”的人而言，海藻类食品是一剂良药。
海藻类食品中，海带具有舒肝理气的功能。
中医以为，肝和性成果有着慎密亲昵相关，一方面，肝主情志，只有情志灵通、气机顺畅，人才华正常地孕育产生性欲并完成性勾当;
另一方面，肝主血，肝血充沛了，才华丰裕地供给阴茎，贯串毗邻其勃起和坚挺。
从因素上讲，海带中含有一些多糖和醇类，它们有抗凝血的浸染，对血管内皮细胞有所长，可以防备动脉粥样硬化，从而淘汰的产生。
