何谓阴阳？
阴阳源於中国古代的哲学思惟，以为万物都有阴阳两个对立面，以阴阳来评释自然界的各类征象，譬喻天是阳，地是阴；日是阳，月是阴。阴阳的对立和统一，是万物成长的前导发轫。往往兴隆、萌动、强健、外向、成果性的，均属阳；相反，往往安好、严寒、按捺、内在、物质性的，均属阴。
阴阳学说亦应用於中医学上，用来评释人体心理征象及病理厘革的规律。
年夜略来说，阴是指人体本色的物质，即体液，包孕血液、津液、泪水、鼻水、内分泌，乃至男性的精液。至於阳，则指人体非本色的物质，即身材的性能辑睦。
阴阳和谐，则身材康健；阴阳失踪调，则百病丛生。
阴阳平衡阴盛阳虚阴虚阳盛
阳盛： 身材性能太度日跃，精神亢进，内热，消费体内液体，症状是发烧、口渴、年夜便燥结、头痛、失踪眠、烦燥不安等。
阳虚： 身材性能衰退，勾当力减弱，内寒，症状是疲钝无力、畏寒肢冷、自汗、小便清长、年夜便稀溏等。
阴虚： 身材阴份不敷，会感想口燥咽乾、皮肤乾、血虚、内分泌失踪调、内热、伯仲心热等。
《黄帝内经素问：阴阳应象年夜论篇》：「阳胜则阴病，阴胜则阳病。阳胜则热，阴胜则寒。重寒则热，重热则寒。」
人体内若阳气偏旺，阴气就肯定受损；相反阴气为主，阳气则受按捺。阳气兴隆会孕育产生热证，阴气至极会孕育产生寒证。寒到极点会生内热，热到极点也会生内寒，即寒证。
阴阳并非老是对立的，也相互依靠而生。譬喻，人体的性能勾当（阳），必需有营养物质（阴）的滋养，但另一方面，性能勾当又生卺营养物质，变成身材所需，藉以维持生命。
