周志平说，体温是茸鞴培最紧张的生命特性之一，它会随24小时日夜厘革在必然领域内颠簸，而非恒定不乱。丈量体温的要领凡是包孕口腔温度、腋窝温度和肛门温度三种，其中丈量腋窝和口腔温度较为常用。据周志平先容，正凡人的体温一样寻常为：口温36.7℃～37.7℃，腋温36.6℃～37.4℃，肛温36.9℃～37.9℃。要是有人逐日口温在37.5℃～38.3℃、腋温在37.4℃～38.3℃之间颠簸，且继承3周以上不退，则可叫做“耐久低热”。而耐久低热每每预示着身材年夜概产生了某种题目，必要引起仔细，并必要实时去看年夜夫。
周志平指出，引起患者耐久低热的缘故起因很是多，梗概上可分三类：首先是传染性低热。这种在糊口中最为常见，约占40%摆布，而在悉数的传染性低热中，以结核菌传染最多。结核菌传染默示为午后低热，还年夜概伴有咳嗽、乏力、夜间或睡醒后出汗等。慢性胆道传染、慢性肾盂肾炎、慢性尿路传染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻窦炎、艾滋病、亚急性心内膜炎及病毒传染等引起的耐久低热也较常见；其次长短传染性发烧，包孕甲状腺性能亢进、风湿热、红斑狼疮、血液病、肿瘤、药物热等；再次是成果性发烧。多见于青年女性和3岁以内的儿童，上午以发烧为主，也年夜概陪伴有出汗、手颤、失踪眠、乏力和不想用饭等。
周志平说，就今朝海内医疗水平而言，年夜部分耐久低热患者都能获得精确的诊疗，以是一旦呈现了耐久低热，患者不必悚惶。但她同时提示，以下几点必要加以仔细：
第一，患者必要比泛泛更多歇息。患者不相宜从事处事、组织、黉舍、保育等需与他人打仗的事项，直到低热的缘故起因得以明晰并实时治疗。
第二，患者必要补充比泛泛更好的营养。发烧是机体产热过剩的默示，而产热的历程必要耗损身材更多的能量，以是患者必要实时补充精制蛋白（如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼类）、牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜等。
第三，患者需当真细心不雅察看并记录自己材温的厘革历程。比如可以自己脱手建造一张表格，天天测3～5次体温，并按差别时刻记录下来，找出自己材温在一天中的最高点，同时还把陪伴的其他不痛快默示比如出汗、头晕、腹痛、腹泻和瘦削等，也全数写在这张表格上。这样再去看年夜夫时，就一目明确了，由于年夜夫最体谅的便是体温的厘革趋势及各类陪伴症状。
第四，患者必要相识四周的人是否也有与自己相似的情形。要是与自己打仗的人也同时发烧，那么提醒自己的发烧年夜概有必然熏染性，这时最好能与他人恰当间断中断糊口，出格是小孩，更不能与患者在一块儿糊口。
第五，在耐久低热的缘故起因尚未明晰之前，患者只管即便不要去人多的处所，不要介入集团勾当。
