苹果： 果汁可止泻，空肚吃可治，饭后吃能辅佐消化。但苹果富含糖类和钾盐，摄入过多倒霉于心、肾保健，患有、心肌窒息、肾炎、者少吃为宜。
梨： 具有止咳、化痰、清燥的浸染，与冰糖煎服可治顽咳;捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治等。但其含糖量较高，过食会引起，加重胰腺承担，故病人应少食;此外，梨性寒凉，的人不宜多食。
枣： 具有健脾、益气、和中功能，、久泻、体弱的人，以及肝炎、、等病人食用均有长处。但枣不宜多吃，吃得过多反而损脾助湿热，且损齿。
柿子： 柿蒂煎服可治，与冰糖煎服可治;青柿汁可治。但柿肉含年夜量单宁、柿胶酚，具有较强的收敛力，故者不宜多食，胃炎患者及脾胃虚寒者也不宜多食。此外，空肚吃或与蟹同食，易形成柿石。
栗子： 有补肾强筋、益脾止泻等功能。与乌骨鸡一路煮食更具滋补壮骨浸染。但多食会导致。
柑橘： 鲜橘能健脾和胃、温肺止咳;橘皮加糖煎服能治;核捣烂与醋调成糊，外敷可治乳腺炎。橘性温，多食易“上火”，可致及，还可引起皮肤黄斑。
![桃花酒[皮肤老化]](/images/defaultpic.gif)
