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必需知道 美体食物年夜集结(3)

时间:2010-04-16 |来源:三九中医药网 收集整理|点击:


  另外,出格选用恰当成熟期和种植于富含碱性及有机物土壤上劳绩的玉米谷类植物,科学家发明,当谷类植物于恰当的前提下,且在恰当的成熟期采收时,将具有最佳的品格及必需营养素,如:多醣类物质、有机矿物质、胺基酸、天然维生素B群及多种的类黄酮因素,使身材体系能阐扬最有效自然平衡的机制。

  ·寡糖---促进消化正常

  爱看电视的你,必然知道Oligo这种具有生体调治性能特征的甜味剂。口感与一样寻常糖类周围,可是甜度及能量只有蔗糖的20-70%,且具有多更心理调治性能等利益,是以寡糖已一跃成为食物颐魅者的新宠儿。寡糖不能被人体消化脢分化,心理调治性能包孕:促进双叉杆菌增生、淘汰体内有毒代谢物孕育产生、灌注贯注下痢或便秘、掩护肝脏、降血压、低落血清的总胆固醇含量、低落血糖值、促进体内孕育产生维生素、辅佐人体领受矿物质、及防备年夜肠癌的产生等。寡糖的保健摄生功能已经证明!

  寡糖为2-10个单醣经脱水缩合而形成的聚合物,可以促进细胞活性化以及延缓老化。

  在自然界中,年夜蒜、洋葱、牛蒡、芦笋、年夜豆、牛乳、龙胆、菊苣根、菊竽、蜂蜜等食品里有寡糖的存在,是以可从这些天然物制得寡糖。医学研究还证明,食用寡糖有助于改进慢性病症状、防备癌症、及灌注贯注老化等,主若是由于寡醣可以使人体消化道菌丛生态正常化。

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