中医与西医对比，越发看重身材团体的调剂。对付没有任何器质性疾病的女性来说，在筹备有身阶段，去听听中医的提议，是一个不错的选择。
中医以为：怀胎的机理是赖乎肾气兴隆，真阴充沛，气血温煦，络脉畅达。那么，怎样能到达这几方面，专家给出了孕前必要筹备的一些提议：
女性孕前满身调剂
在中医的理论内里另有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特征来声名人体五脏的心理成果。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在心理上彼此接洽，在病理上彼此影响，属于恶马恶人骑的相关，譬喻肝郁气滞会导致脾虚，一个脏器有题目，会导致其他的脏器也有题目。以是中医在孕前筹备上，很是邃密精完竣身性的调剂，而不是针对某一个脏器。不过，由于肾、肝、脾的成果对女性的气血影响最年夜，是以，在孕前调剂时更需关注：
肾：在中医的理论内里，肾为天赋之本，肾主生殖，要是肾脏的成果被破损，会影响到怀胎，乃至导致不孕或流产。
食疗丹方：
韭菜炒鸡肉
质料：韭菜500克 鸡肉100克 虾米15克
做法：将韭菜洗净，切成小段，锅烧热，放入适量食用油，将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟，加少许盐即可。
功能：温肾养肝。
脾：为后天之本，后天色血不敷，无法养胎。是以，脾虚，会造成不孕或有作古后流产。
食疗丹方：
扁豆粥
质料：米150克 扁豆100克
做法：将米和扁豆洗净，年夜火将水煮开，放入扁豆和米，煮沸，然后用小火煮至扁豆熟烂，即可。
功能：健脾祛湿。
肝：与肾同源，肝血不敷，或气血通顺不畅也会影响有身。
食疗丹方：
猪肝绿豆粥
质料：希奇猪肝100克 绿豆60克 年夜米100克
做法：将绿豆和年夜米洗净放入锅内，加水煮沸后改成小火，逐渐熬，煮到八成熟时，将猪肝切成条状放入粥内，煮熟后插手少许盐即可。
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