在脸上擦擦抹抹是每个女人天天的必修课。年夜饼脸的妹妹何不捉住这个机缘来瘦瘦脸，做做脸部瑜伽。
第一步：拍打，加速血液轮回消水肿
迟早使用顺着肌肤的纹理，采纳由下而上、由内往外轻拍方法，使脸的皮相更紧致，肌肤更透明、嫩滑。
STEP1：在扮装纸两面都蘸上足量的，从下巴起头拍打，一向延长到耳朵处，拍打时只要有一点“啪、啪”的声音就可以了，切切别打到痛哦。
STEP2：由内而外、由下到上轻轻拍打脸颊和额头，全脸拍打50～100下。等到快感失的时辰再次补充，不然很轻易拉扯到肌肤。
STEP3：结束拍打后用温热的掌心柔柔包覆全脸，可稍稍往上拉提使肌肤越发紧致。
第二步：面部瑜伽瘦脸，肌肤又弹又紧又亮
为肌肤补充了年夜量的后，再加上重点的脸部瑜伽操，晋升脸部线条、消弭执法纹、办理双下巴，又弹又紧又亮的肌肤就近在面前了，MM赶忙随着做吧。
STEP1：以锁骨为中央，往内侧下方按压，排出身材毒素。
STEP2：把手指放在肩上，手肘前后摆动过甚部，做8次。
STEP3：两手由耳朵下方起头往外轻拉，刺激淋巴也促进脸跟头部的血液轮回。
STEP4：用指腹以画圆方法推拿头的两侧，像是把肌肉往脑后拉一样。如容许以晋升脸部线条。
STEP5：用年夜拇指指腹按压眉头3秒，一再3次，如容许以低落。
STEP6：中指按压黑眸子的正下方3秒钟，可消弭眼委顿，淡化黑眼圈。
STEP7：拳头的第二要害环节放于脸颊的颧骨下方，像把肉往上推一样做3次。
STEP8：脸往上抬高，把舌头伸长到最年夜极限贯串毗邻5秒摆布做3次，可以办理失双下巴。
