中医以为，小儿感冒主若是在内邪与外邪彼此浸染下产生的。内邪是肺热(肺火，热极则为火)，便是人们凡是所说的“上火”;外邪便是外感风寒之邪，便是凡是所说的“受凉”。
肺主外相，肺部的火热之邪正本可经由过程毛窍随汗液等披发出去，一旦感应熏染风寒之邪，毛窍因寒邪而闭塞，肺部热邪不能披发，是以越积越重，这样就形成了感冒最常见的范例——— 寒包热证，即外寒内热。在整个感冒的产生历程中，“上火”(肺热)是根柢，起到抉择性的浸染，是以防备小儿感冒要从断根肺热动手。
小儿肺热有哪些默示呢?①眼屎。清晨起床时，睫毛被眼分泌物黏着，孩子不轻易睁开眼。②口气重。便是口臭，接近孩子的面部，就能较着闻到。③咽痛。咽部干痛，扁桃体红肿。④口唇发红。像涂了口红一样，红艳艳的。⑤舌尖红。舌尖颜色较着比舌体要红，甚职苄良多奇丽的红点。有的儿童还可有舌尖或舌体的溃疡。⑥舆图舌。良多儿童的舌苔呈现一块块的剥脱，像舆图一样犯警则(热极伤阴所致)。⑦年夜便干硬，年夜便臭。年夜便干硬难下，有的儿童年夜便时，憋得小脸通红、眼中带泪，有的儿童两天一次年夜便或数日一次，有的干结如羊屎，呈圆球状。这些儿童的年夜便都有出格浓的臭味。上述七种情形，只要呈现两种或两种以上，都提醒着儿童体内的火热已经形成。如不实时清热泻火，感冒随时都可以产生。
若何断根肺热呢?①仔细饮食，多饮水。水可以制火，多饮水，多小便，促进火热之邪的排击。饮食要平淡、适量、易消化。不然轻易造成食积，食积易化火，加重体内的热邪。严禁食用助火的食品可能药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食物、烧烤、辛辣、人参、海参等，食用这些食品，彷佛火上浇油，使内火越燃越旺。②选用一些中成药：清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。③可服用一些凉茶。由于凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。④可具有清热解毒、通便浸染的小验方：麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1个，加冰糖2小块，煎水500毫升，代茶饮，天天一剂。该药既能清热，又能通便，口感又好，味甜不苦，非凡很是得当儿童防备感冒服用。
言而总之，只要一般糊口中仔细不雅察看孩子年夜便的情形、舌质舌苔的厘革、口唇的颜色、口气的厘革等，实时发明孩子是否上火(内热的形成)，并能实时地授与对策，断根体内火邪，就能有效地防备儿童感冒的产生。
