惹火身体，生事上身?!
Q 我不胖，但一身疏松的赘肉，让我老是靠塑身亵服硬“绑”出“前凸后翘中心细”的身段。没想到连穿了半个月的紧身衣后，内裤上起头呈现白豆腐渣似的分泌物，下身还火辣辣地刺痛，很疾苦，我该怎么办啊?
A 快搜检看看：小阴唇及阴道上面有白色膜状物吗?是得了霉菌性阴道炎吧。
中医以为这是湿毒侵袭造成的，可用清热燥湿，祛风杀虫的苦参、雄黄、龙胆草等中药，熏蒸坐浴举办治疗。此外，由于霉菌性阴道炎多是由喜欢酸脾性况的念珠菌引起的，还可用2%～4%的小苏取水，逐日冲刷阴道1～2次，以到达变化阴道的酸碱度，按捺霉菌的发展滋生的下场。同时还叮嘱你：近期多吃小米粥、荞麦粥、绿豆汤和薏米粥，促进代谢缓解炎症。这段时刻也要忌酒戒烟、不食辛辣、水产等易过敏食品。更要仔细的是：年夜都塑身亵服都紧裆包臀且不够透气吸汗，永劫间穿戴会导致阴道分泌物和汗液渗出不畅，形成私处炎症。病愈前，也暂时不要举办房事。以免呈现交织传染，祸及深嗜的他。
月经来时的胸痛!
Q 我是亲友口中的“白骨精”，在事项上猛打猛拼，打坏牙齿和血吞的功效使我通俗感想神色烦闷。比来，每次“好伴侣”来之前，胸部都很是疼，还能摸到年夜小不一的肿块，经后肿块会变小，不会是乳腺癌吧?
A 不是的，这类随月经呈周期性厘革的肿块和痛楚悲伤，多属乳腺增生而不是肿瘤。多是因患者常处于郁闷愁怒等不良情感中，造成乳腺增生太过而复元不全造成的。提议你一般恰当加食一些玫瑰花、乌鸡、当归、生姜、山楂等为质料的药膳，举办活血化瘀和内分泌方面的调剂。中医中有“情志致病”的说法，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊皆有年夜概对身心造成危险，是激发疾病的一个泉源。对付良多率性和爱使气的女性来讲，贯串毗邻神色的安好、安然安祥可以贯串毗邻体内不变的激素水平，你知道良多乳腺疾病都和激素水平有关。以是，一般选择能变化机体激素水平的补品：像蜂胶、蜂王浆、花粉、年夜豆制品，是维护女性激素水平，贯串毗邻康健和年青态的一此中医滋补的思路。
闭经的一般小调养
Q 我快40岁了，月经有3个月没来了，比来还老是莫名其妙地出虚汗、偶尔辰情感消沉、莫名堕泪，偶尔还会胸闷心悸、腰腹痛楚悲伤，白带也变得黄黄的有异味，混身很不自圆第爹子。不会是更年期提前报到吧?
A 从你所述的症状来看，有年夜概是卵巢早衰引起的闭经。凡是，劳顿太过、俄然受寒、水土不平、营养不良以及甲状腺素、肾上腺素的厘革等情形城市造成闭经。卵巢早衰是此刻女性的多发疾病。卵巢早衰所致的闭经默示为40岁过去即闭经，陪伴有面部潮热，燥热汗出，阴道干涩，性交坚苦、烦燥易怒等更年期症状。除了老例的治疗用药，也可以用一些小小的DIY的方法辅佐缓解：比如用适量干桂圆(龙眼)和老姜末冲泡的姜圆茶;或3片生姜和5枚红枣(研末)冲泡的姜枣茶，可不要鄙视这样的调补小方，天天暖暖地来上两、三杯，下场很不错。
尿路传染 绝对伤身材
Q 我出门在外，不到忍无可忍是决对不上厕所。出差半个月，竟然添了难以开口的贫穷：小便时总有种描画不出的难熬难得，欲出未尽的，一尿就疼，气息也又年夜又难闻，而且比来一向头疼脑热、腰发酸。我被累病了吗?
A 是尿路传染了，引起尿路传染的缘故起因凡是有两个，一个缘故起因是膀胱湿热，是因为患者不仔细下阴卫生，秽浊之邪从下窍上犯膀胱，酿生湿热所导致，这样的患者要少食肥甘酒热之品，多多通淋排尿;另一缘故起因是肝胆湿热，是因情志失踪和，气忿伤肝，肝气郁结说导致，这样的患者只管即便不要使气，用药以劝导肝气为主。从你提到的症状来看，你是前者所致。要是你的腰部是酸疼的话，那么很年夜概是憋尿憋出了尿路传染。憋尿会使尿液永劫间勾留在膀胱内，为细菌供应了充沛的侵入和滋生时刻。而膀胱充溢，引起的尿液逆流，就会顺便将细菌带至输尿管，引起发炎。提议你试试用莲子、甘草等草药配制的清心莲子饮，可以有效清热利湿、补益脾肾。另有别忘了，多喝水，促进排尿，有利于让炎症消弭。
