中医减肥除了以针灸为主，还可以配合中药轻身茶与举动疗法，以中药轻身茶来说，主药方包孕何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等，凡是可视患者体质与季节配药。
针灸减肥在穴位刺激要领上，最常用且颇受病人迎接的是耳针及其他各类变革的要领，像是体针、电针、艾灸等等。以耳针减肥来说，耳针主若是因味觉厘革来引起进食量淘汰，按照研究发明，耳针可使味觉过敏，从而按捺食欲，由于针难听刺耳刺耳穴后会孕育产生某种旌旗灯号，然后沿迷走神经转达，同时阻断下丘脑饥饿信息，限定摄食而到达减肥的目的。
有关针灸减肥的回响与副浸染，主若是刺激耳穴时，部分病人在消化道会呈现一些非常情形，包孕咽喉部缩短感、食道下部或胃区紧缩。有的病人回响反映针灸后，只吃少量的食品即有饱涨感，或不思饮食、便次增多、轻度腹泻等，这些都属正常回响，这类患者只管食欲不振，但精力仍富裕。而副浸染则已发明有头昏、头痛、疲倦等，此外另有是针具消毒不严导致耳软果骨膜炎，必需加以正视。
至于举动治疗可分为戒瘾与减重两期，吴年夜鹏说，戒瘾期患者必需戒除依靠的食品，减重期除了不碰高热量的食品外，还要配合规律的行为与作息，得到的疗效将可越发较着。
担忧药物副浸染年夜，自己又没耐烦饮食配合，传统的中医针灸减肥，尤其是对没有较着内分泌题目的纯挚性肥胖，着实下场颇佳。一样寻常来说，较着减重乐成的人，每周约莫以0.3~0.8公斤的速率，呈路线状递减，只是过了一段时刻后减重速率会障碍，急于短时刻要较着减重人很轻易就抛却这种险些无副浸染的减重方法。
推拿减肥是经由过程推拿促动脂肪，使它通俗处于优柔而且轻易燃烧的状况。譬喻，泛泛缺乏行为而蓄积在腰间的脂肪，重复举办推拿促动，可以起到很是较着的下场。
