助汉子防备阳痿的七种甘旨

时间:2010-04-12 |来源:三九中医药网 收集整理


  (1)虫草炖鸡肉:冬虫夏草4~5枚,鸡肉300克摆布,共炖,煮熟后食肉喝汤。

  (2)五喷香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆鼓、葱、茴喷香、五喷香酱油等调料拌食。

  (3)麻雀粥:麻雀3~5只,去毛及内脏,切碎炒熟,与年夜米同煮粥,加葱、盐和调味品,空肚服食。

  (4)鲜虾炖豆腐:鲜虾15克,豆腐3块,加葱白、姜、盐、炖熟食用。

  (5)虾肉炒韭菜:虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用。

  (6)苁蓉羊肾汤:羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片),枸杞子各15克,共煮汤。插手葱白、盐、生姜等调味品,吃羊肉,饮汤。

  (7)枸杞炖乳鸽:枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。