对付那些通俗腿抽筋，尤其夜间主要的中老年患者，自以为是缺钙引起，就盲目的补钙。着实不必然都缺钙或只是轻度缺钙，在临床上，较为常见的是因患有下肢部分动脉完全或不完全闭塞的下肢动脉硬化闭塞症。
下肢动脉硬化闭塞症是因下肢动脉血管壁内呈现粥样硬化斑块导致动脉狭小或闭塞，引起下肢供血不敷，早期症状是间歇性跛行，这让一些患者自觉得是腿抽筋。下肢动脉硬化闭塞症如未能实时精确治疗，患者后期很是疾苦，夜间下肢疼得难以入睡，腿足徐徐溃疡，末了不得不截肢。
是以，中老年人，尤其是有意脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病眷属史者，当呈现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便的症状时，提议首先确诊是否为临床上较为常见的下肢动脉闭塞症，若一旦确诊为下肢动脉粥样硬化性闭塞症，就理当遏制补钙等错误治疗。纵然病人合并缺钙，也应以食补为主，否则会适得其反。病人应多食富含钙的小鱼、小虾、奶制品等，恰当行为，多晒太阳，确实需补钙者也必然要在年夜夫的引导下科学服用。
防备下肢动脉硬化要仔细养成精采的糊口风俗，可以做恰当有规律的步辇儿磨炼，抛却抽烟等不良癖好。下肢动脉硬化闭塞症呈现足部发凉时要仔细保温，但不成用暖水袋暖脚或热水泡脚，因可加重下肢缺血使病情加重，部分患者因皮肤认为减退对热不敏感产生烫伤不愈。
