对付患者来说，春季更好比是个险峻的“关口”。初春三月，乍暖还寒，迟早温差较年夜，且年夜风频繁，糖尿病患者免疫力普遍较弱，首当其冲地成了的高发人群。糖尿病患者的保养在这时也显得尤为紧张，科学饮食的一些细节，应该越发仔细。
1、粮食要严厉根据规定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，还要匀称地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。
2、因为每个人私家对食品的消化、领受及操作有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要坚贞主食，用副食调治体重，超重时淘汰副食量，体重轻时增进副食量，当达到理想体重时，吃副食的量以体重不增不减为契合。
3、蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆首要因素是淀粉，应看成主食，不应看成蔬菜。
4、市场上所谓“无糖食物”实际上是“无蔗糖食物”。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖，但建造食物所用的粮食、馅中的豆沙及奶华夏有的乳糖仍可变化成葡萄糖。
5、甜味剂长短糖食物，一样寻常不会升高血糖，但吃后也需测血糖来证明。甜味剂不能作为时的施舍食物。
6、当血糖尚未节制好时暂不要吃生果，当血糖节制达标后再试着吃生果，即在两顿饭之间血糖最低时吃生果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么生果，吃几何量，以血糖不高为标准。
7、坚果类食品(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的首要因素是油(约占50%)，并含有必然量的碳水化合物，故应少吃或不吃。要是用其充饥，不单会使血糖升高，还会发胖，增进抵当。
8、切切不要限定喝水，否则引起血液浓缩、、水盐代谢杂沓、代谢产物渗出窒碍等多种不良结果，要做到“渴了就喝”。
9、烟有刺激升糖激素开释的浸染，还可使构造缺，微轮回窒碍。酒含热量高，易增进体重，啤酒每100亳升含糖11克，易领受，使血糖升高，耐久喝酒会伤肝，引起酒精性，使血糖难予节制。以是必然要戒烟，少喝或不饮酒。
10、用胰岛素治疗者天天要吃6次饭，即3次主餐，3次加餐，如天天4.5两主食，分配为：早餐1两，加餐0.5两，午餐1两，加餐0.5两，晚餐1两，加餐0.5两。
