夏季食谱三款清热靓汤七种女性的营养靓汤开春来碗靓汤 暖暖胃 喝汤，可谓连年来所倡导的一种康健饮食方法。
差此外处所喝汤的方法很不一样，广东人喜欢煲药膳汤，在汤中加上各类中药材，滋补健身(健身食物)。而有名的武汉汪集汤非瓦罐不用，用当地水煨当地鸡，用文火煨十小时以上，放盐不放油(油食物)才好吃。这便是所谓的“一方水土养一方人”吧。
汤除了有鲜美的味道，另有必然的食疗浸染，它不只可以增强食欲，还能促进消化(消化食物)。酒足饭饱之后喝一点酸辣汤，利于解腻、醒酒和消食。时喝点“酸辣豆腐汤”，病痛能年夜减。在人们越来越正视饮食质量的本日，汤的功能已阐扬到极致，以是品味各类汤肴，成为如今的“食尚”。
鲜菇汤 质料：希奇菇类(金针菇、草菇等小型菇类皆可)、喷香菜1把、肉丝、胡萝卜丝、高汤、太白粉水、喷香油、盐，胡椒粉 建造要领：
1、将菇类洗净，并把较年夜型的菇类切丝备用。 2、锅内放入高汤，将悉数菇类及胡萝卜丝、肉丝下锅煮至沸腾。 3、下调味料盐，临起锅以太白粉水勾薄欠，放入喷香菜及胡椒粉及少许喷香油，保证好吃。 烹饪完成时刻：20分钟
