增肌粉食用便利，口味也不错。服用增肌粉可办理一般饮食无法餍足能量需求的题目。增肌粉怎么吃更好呢？我们要知道增肌粉多半很甜，吃了很腻又涨肚子，以是在冲的时辰要多放点水，冲淡点，喝下去时，同时吃点面包什么的，末了再吃点咸的食品，这点很紧张。这样的话不会有那么凶猛的甜腻感，我此刻就在那么吃，认为要好点。
增肌粉怎么吃的最佳时刻是磨炼之前半小时服用一次，磨炼之后的1－2小时内，配合乳清蛋白，用温开水冲泡，一路服用～
增肌粉是增肌配方中的极品。碳水化合物：蛋白质=2：1，供应一般饮食无法餍足的充沛能量，营养因素周全，脂肪含量极低，能丰裕补充肌肉所需的蛋白质与碳水化合物。对在短期内增进自身材重与肌肉围度有较着的下场。
