茸鞴培是杂食性动物，早期的茸鞴培，食品来历不不变，靠渔猎和征求过活，只要能吃，不管荤素，逮着什么吃什么，就这样还通俗填不饱肚子，由不得你挑挑拣拣。
吃素是茸鞴培社会成长到必然程度，一些宗教信徒出于宗教崇奉而提出吃素的主张。一些修习各类工夫的专业人士出于作育慈悲心和其他的思量也吃素。
宗教徒们也不是一概都吃素，一贯被人们以为都吃素的削发的佛教徒，因派其它差别，有吃素的，也有吃荤的。
操练瑜伽的人士，按照派其它差别，也有人吃素，有人吃荤。
在印度，有些瑜伽派别要求削发，绝欲，节食，吃素，有些瑜伽派别就饮酒、吃肉、男女什么事都干。中国的瑜伽派别中，有要求苦修的；有要求吃的有营养、穿的暖和、住得痛快的。有些派别还出格夸大要吃荤。
中国一些修习中国传统妙技的专业的操练者也吃素，但他们对素食有很高的要求，并不像平常人想象的那样。不单对营养因素要求很是充沛，在食品的选择，烹饪等方面也很邃密柔美。对付专业人士来说，很多素食也是不成以吃的。
从事素食宣传的一些人士，每每把一些宗教说教和没有按照的所谓“当代科学研究的成就”，不加拣选地举办夸年夜其词的宣传，有良多不实之词和矫情在里边。从营养学上讲，吃长素对付年夜年夜都茸鞴糯说是不成取的，会造成一些营养元素的缺失踪，从而侵害康健。吃素的由来，利弊。讲起来要长篇年夜论，半路此刻的文章是写给平常的瑜伽操练者看的先容性的文章，不是考据论文。以是在此只做年夜略的先容，等到往后时刻精力许可，再做注重的谈判。
此刻有一些瑜伽操练者在操练瑜伽后会呈现食量淘汰和不想吃肉的征象。按照半路的不雅察看，有一些是瑜伽教练骗人的矫情谎话，解除了这个身分之外的一些操练者，在操练瑜伽体式后呈现食量淘汰和不想吃肉的征象，不外乎两种情形：一是由于操练欠妥，损伤了消化体系；二是受到他人或自我的精神显露的功效。
操练瑜伽体式既不能使人淘汰食量，也不能使人不想吃肉。相反的操练瑜伽体式适合只会增进人的食欲。
当由于操练瑜伽体式呈现了食量淘汰和不想吃肉的征象时，可要进步警戒，你的身材必然是呈现了题目。
操练中国摄生术和瑜伽术到了很高的阶段，才会有食量徐徐淘汰和不想吃肉食的征象。专业的操练者，在操练的低级阶段，因为体内的能量并不富裕，必要摄入更多的食品来获取能量。
操练中国妙技的吃素者，采纳遴选有营养的食品质料，少吃多餐，再加上补药等良多的步伐来办理。瑜伽操练者因为没有操练中国妙技的人士那么多的办理步伐，有些瑜伽派别就只有靠饮奶吃肉来补充所需能量。
对付此刻处于很低级的瑜伽体式的操练者来说，要是然的孕育产生淘汰食量和不想吃肉的征象，必然是出了题目的不正常默示。
操练瑜伽体式后会食量淘汰，不想吃肉，是良多瑜伽教练忽悠操练者的谎话。因为瑜伽体式不能够减肥，就只亏得吃的方面做文章。要是操练者受到了精神显露，真的食量淘汰，不想吃肉，对减肥就会有所辅佐。一些欠妥的瑜伽操练会侵害人体的消化体系，这样也会食量淘汰，不想吃肉。去问一下年夜夫，给年夜夫讲：吃得少，又不想吃肉。看看年夜夫会是什么回响？看看年夜夫会不会说你怀孕体题目了。
此刻的瑜伽体式教学，其本色便是优柔体操，练这种体操式的瑜伽体位也是要耗损体力和能量的，不会给人体带来能量。说什么操练瑜伽体式会给人带来能量，是彻里彻外的谎话。
操练瑜伽体式适合，会有舒筋活血的功能，对人体康健有诸多所长。比如使消化体系的成果更好，食量增进，领受更好。这样才会对人体有利，而不是相反。
