上海中医药年夜学隶属市中病院神经内科主任医师杜玉玲以为头晕不必然都是血虚可能贫血引起。
比如，儿童的头晕首先要解除眼源性头晕的年夜概，有些青少年由于耐久以不精确的姿势进修、使用电脑等过早地患上了颈椎病也会导致头晕。成年人的头晕缘故起因就越发庞年夜了，除了脑供血不敷外，多种内科疾病、骨科疾病如颈椎病、精神身分等，乃至鼻窦炎，城市引入部着手晕。
以是，人们呈现头晕后应实时搜检，明晰诊断长短常紧张的。有些中老年人，纵然明晰有脑供血不敷征象，也不能将其等同于血虚或贫血，由于引起脑供血不敷的缘故起因有很多，如动脉硬化、颈椎病、肿物压制等都有年夜概导致脑部的血供不敷。
那么，怎样武断引入部着手晕的缘故起因?是否必要“补血”或进补其他营养物质呢?杜玉玲先容说，中医学将头晕分为几种证型，患者可以按照自己的症状作出初阶武断，并按照差别证型采纳差此外食疗调节，而不应一味地进补可能“补血”。
肾精不敷型
患者有头晕的同时，伴有耳鸣、腰膝酸软、精神萎靡、遗精、忘掉、发落齿摇、便秘等症状。食疗调节可用枸杞、当归、山药、人参等泡茶调节。
阴虚阳亢型
患者有头晕头胀、面红目赤、心烦易怒、失踪眠多梦、口干口苦，其舌红苔黄。食疗调节可通俗食用百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，或用决明子、菊花、莱菔子泡茶饮，还可食用药膳如天麻钩藤羹、银耳红枣羹、百合莲子羹等。
气血亏虚型
患者有头晕乏力，其面色萎黄。食疗调节可通俗适量食用桂圆肉、桑葚子补血，还可用当归、黄芪、人参泡茶喝，药膳可食用花生枣泥粥、人参旱莲粥、桂圆花生藕节汤等。
体虚痰浊型
患者有头晕头痛、胸闷气短、恶心欲吐、肢麻綦重沉重、腹胀便溏，其舌苔白腻。食疗调节可通俗食用薏苡仁、芡实等健脾化湿，还可以天麻、半夏、橘皮泡茶喝，药膳可食用加味橘皮粥、红萝卜海蜇粥、陈皮薏苡仁粥、芥菜粥、喷香菇桃仁汤、玉米粉粥等。
杜玉玲提示年夜家：儿童头晕者在明晰无器质性疾病后，应以食疗为主，不宜过用补药;确实体质衰弱、天赋不敷、有血虚症状者，可采纳药补，但要在年夜夫的引导下对症用药。
