节后便秘中药自我调剂

时间:2010-04-11 |来源:三九中医药网 收集整理


  春季轻易产生便秘,这是由于在严寒冬季人体毛孔处于闭合状况,阳气闭存体内不得宣泄,加上人们风俗于冬季进补,饮食以烧烤、煎炸和涮煮为多,故易使胃肠内热蕴积;冬去春来,人体阳气勃发,积热下注于肛门,便可呈现年夜便秘结。此时,如久蹲厕所,用力憋气,欲速排便,则更易导致痔疮形成并出血,故有“有钱难买春来泻”之说。治疗春季便秘,除可授与西药要是导、液体石蜡、年夜黄苏打片和某些新型润肠通便药外,还可授与中药治疗;但授与中药治疗必要辨证论治。

  积热型

  患者平素多喜食牛肉、羊肉、猪肉和狗肉等肥甘,加上恣好辣椒、花椒、胡椒、年夜蒜和红油赤酱等调味料,胃肠内火气太盛,灼干津液。症见年夜便数日不通,面色发红,年夜便干燥,硬结如球,腹胀或痛,口干口臭,舌黄、少津、脉数有力。治宜祛热消积,润肠通便。用药:麻仁丸口服,每次1丸,天天1~2次(温开水送服);或用牛黄解毒丸口服,每次1丸,天天1~2次(温开水送服,妊妇忌用);或用清宁丸口服,每次10粒,天天1~2次(温开水送服,妊妇忌用);或用甘草6g,年夜黄12g(后下),芒硝10g(后下),水煎服,天天1剂。

  贫血型

  患者多为年青女性,平素爱美,为了减肥,把生果、蔬菜等植物类作为主食,把高蛋白、高脂肪和高热量的动物性食品解除在外。因胃肠道贫窭血气滋养,自然无力敦促食品残渣排击体外,故呈现便秘。症见年夜便数日不通,痔疮、手术后或产后失踪血,面色无华,头晕眼花,心悸气短,指黯甲反,舌淡、苔白、脉细弱。治宜补脾养血,润肠通便。用药:尊生润肠丸口服,每次1丸,天天1~2次(温开水送服);或用五仁丸口服,每次10g,天天1~2次(温开水送服);或用生地30g,白术15g水煎服,天天1剂;或用当归15g,火麻仁15g,松子仁15g,柏子仁15g水煎服,天天1剂;另外,常吃猪血菠菜汤也有必然的疗效。

  气虚型

  患者多见于平素体质孱弱,轻易伤风感冒的人。因为平素缺乏体育磨炼和体力劳动,加上事项、进修压力过年夜,糊口节奏过快以及营养失踪调等缘故起因,故呈现气虚,胃肠乏力,甚至年夜便无力排击。症见数日年夜便不通,年夜便或硬或软,排便时虽用力但难排击;面色衰弱,神疲肢倦,气短懒言,自汗淋漓,舌淡胖、苔薄白、脉虚无力。治宜补气益脾,润肠通下。用药:黄芪建中丸口服,每次1丸,天天1~2次(温开水送服);或用补中益气丸口服,每次10g,天天1~2次(蜂蜜水或温开水送服);或用黄芪15g,白术12g,火麻仁12g,杏仁(打烂)9g,桔梗6g水煎服,天天1剂;或用党参20g,白术12g,升麻3g,炒枳壳6g,瓜蒌仁12g水煎服,天天1剂。

  气滞型

  患者轻易呈现情志失踪调,年夜动肝火,或郁郁寡欢,甚至肝郁气结,殃及胃肠,腹胀嗳气,便秘顿生。症见表情烦闷,目无使气,不思饮食,默默无言,或言则冲动,喜慨气,舌淡红、苔薄白、脉弦紧。治宜开郁解气,和解通便。用药:木喷香槟榔丸口服,每次10g,天天1~2次(温开水送服);或用山楂内消丸口服,每次10g,天天1~2次(温开水送服);或用炒枳实12g,焦槟榔10g,杏仁(打烂)10g,厚朴6g水煎服,天天1剂;或用炒叶菔子12g,炒枳壳10g,年夜黄10g(后下)水煎服,天天1剂。

  除此之外,无论是哪一种范例的春季便秘,都应多吃粗拙多渣的食品(如蔬菜、生果、糙米、玉米、燕麦、山芋、豆类和薯类等);恰当吃一些富含植物油的干果(如核桃、花生、芝麻和松子等),少吃辛辣食品和肉类。此外,劳逸联络、积极介入体肓磨炼、恰当增进体力劳动和贯串毗邻神色高兴等,对灌注贯注春季便秘也很紧张。