泡脚刺激穴位 进步性糊口质量

时间:2010-04-12 |来源:三九中医药网 收集整理


  受访专家:戴宁,安徽省中病院男科主任。

  专业拿手:男性不育症、性成果窒碍、前哨腺疾病等的中西医联络治疗。

  出诊时刻:周一至周五全天,周六上午。

泡脚刺激穴位 进步性糊口质量


  累了一天,很多人都喜欢晚上泡个脚再睡觉,既暖和又解乏。“泡脚还能增进性欲。”安徽省中病院男科主任戴宁说。

  戴宁说,冬天很多人怕冷,很多夫妇性欲也较着低落,着实,脚上有很多与性相干的穴位,足三阴、足三阳等六条与性成果慎密亲昵相干的经络都位于足部,是以,天天泡泡脚能有效促进足部的血液轮回,调治脏腑成果平衡,到达气血畅达,引发性欲,进步性糊口质量。

  “泡脚的要领很有邃密柔美,切切不能潦草。”戴宁说,有些跟性成果有关的经络或穴位,如足三阴的三条经络交汇处位于足踝的上方,是以,泡脚水必然要漫过足踝,水位最好到达小腿一半。而水温的选择按照自己的耐受程度而定,最好热一些,这样对穴位的刺激下场更好,以是泡脚盆阁下必然要放一瓶热水,实时加温。最好坚持天天泡脚,每次10~15分钟。

  要是你想在这个冬天让性爱保温,不妨事天天晚上泡泡脚。还可以在泡脚水里加点活血的中药下场会更好,比如红花等。先把红花用水煎开后,放到洗脚水中。在泡脚同时,按按跟性成果有关的穴位如涌泉穴、太溪穴,下场更好。但有意血管疾病的人必要在年夜夫引导下举办。