河南省中病院消化科主任党中勤教授是河南省中医肝胆病专业委员会副主任委员，从事肝病治疗事项20余年，作为一名肝病专家，谈起自己若何护肝颇有意得。
首先，对酒敬而远之，党中勤的原则是能不喝就不喝，能少喝就少喝，纵然到了非喝不成的境地也是点到为止，这一点必然要操作独霸住。
其次，饮食上要只管即便多吃希奇的，如希奇的蔬菜、瓜果、牛奶等，腌制的咸菜、油炸食物只管即便少吃，他只吃自家腌制的时刻短的腌菜，街边那些诱人的甘旨烧烤食物、凉拌菜只管即便不吃，由于那些餐馆的卫生前提很难保证。吃火锅只管即便选择单人火锅，要是年夜家一路吃年夜火锅，由于饮食风俗差别，难免会有人以为半生的肉片对照鲜嫩，功效煮烫时刻不够，杀毒不严(尤其对寄生虫)，从而引起消化道疾病和寄生虫病。要是单人火锅就对照卫生、干净，根基上可休止消化道传播疾病的产生。他的饮食总原则是：高维生素、高蛋白、低脂肪、低糖。
情感对护肝也很紧张，中医以为“怒伤肝”，以是，在糊口中必然要休止负脾性绪，诸如耐久忧郁、浮躁不安等对肝脏都不好。糊口中难免有些磕磕碰碰，要是碰着让人不开心的事必然要沉着，不要暴躁。党中勤授与的要领是经由过程变化环境、转移仔细力来改进情感。譬喻在事项中碰着不欢快的事，那就放工后连忙回家；要是糊口中碰着不欢快的事，那就出门去散散步。事项中要仔细劳逸联络，劳顿会加重肝脏承担。
寻常罹病吃药时，要仔细看药品仿单，相识该药对肝脏有没有副浸染。若某些药物对肝脏有侵害就要慎用。他的吃药原则是：能用中药或中成药办理题目的就不吃化学药品，罹病吃药时最好有专科年夜夫引导，药量不宜过年夜，服药时刻不要过长，“中病即止”，即病一好连忙停药。比如，患感冒他凡是按照病情吃羚翘解毒丸、双黄连口服液或藿喷香正气胶囊;患胃病吃喷香砂养胃丸、保和丸等。
他作为肝病年夜夫，也是病毒性肝炎等疾病的易悦耳群，应“未病先防”，坚持防备在先的原则。如实时打针乙肝疫苗，但打针乙肝疫苗孕育产生外貌抗体后也不能失以轻心，由于抗体滴度会因时刻的延迟而逐渐降落。以是不要忽视按期复查，一样寻常来讲，乙肝疫苗应每3～5年加强一次。
