“我腰酸、腰痛，是肾虚吗?”“我性成果不好，是不是肾虚?”“通俗失头发是不是肾虚?”“我过去得过肾病会不会肾虚?”……中医师天天都要面对很多关于肾虚的咨询。很多人一有腰酸、腰痛，就觉得自己肾虚了，可见中医肾虚的说法在老庶民心目中极端深切民气。那么，到底什么是肾虚?肾虚了应该怎么办?本期我们约请广东省中病院的专家为您答疑、理会。
中医的肾≠西医的肾脏
中医学以为，肾为天赋之本，具有藏精，主发育与生殖，主水液代谢，主纳气，主骨，生髓，充脑，开窍于耳，司二便，其华在发等成果。中医学所谓的肾，不是解剖意义上的肾脏器官，与西医学所说起的肾脏是两个完全差此外面念，它的意义更普及，心理成果涉及面更广。
精神兴隆、耳聪目明、头发滋润津润、牙齿牢靠滋润津润而白、腰脊强健、行走壮健、性性能正常、男女能够繁衍儿女、尺脉柔和有力等综合证候群，便是中医肾脏成果正常的综合回响，可能嗣魅这便是中医说的肾脏。
肾虚是精神疲钝、头晕忘掉、耳鸣耳聋、发脱枯槁、齿摇稀少、腰背酸痛、性性能反常(梦遗、阳痿、滑精等)、男人不育、女子不孕、小儿囟门迟闭和骨软无力、老年人骨质懦弱和易于骨折、尺脉弱等一个综合证候群。
无论天赋天禀不敷或后天失踪养以及六淫、七情、饮食、劳倦等均可导致肾精亏虚。如肾藏精不敷，则会呈现精神倦怠、腰膝酸软、性成果反常、发育不良、不孕不育、须发早白或枯槁、脱发等征象;肾主水液代谢的反常，可呈现面浮肢肿、夜尿清长、排尿无力等征象;肾主纳气成果减退，年夜概呈现动则气喘、呼吸坚苦等症状;肾主骨生髓成果减退，则可呈现腰酸骨软，步履迟钝，骨质松散，牙齿晃悠、脱落;脑为髓海，肾生髓充脑成果降落，可呈现头晕、忘掉、回响缓慢等病症;肾精不能上充于两耳，耳失踪所养，则可呈现耳鸣、耳聋等症状。临床上可以见到的上述症候群，都属于中医学肾虚的范畴。
肾虚是一个综合证候群
要是在脑力方面默示为影象力减退，仔细力不齐集，精力不敷，事项效用低落等;在情志方面默示为情感难以自控，头晕，易怒，浮躁，焦灼，烦闷等;在意志方面默示为抉择信心不敷，缺乏自傲，事项没热情，糊口没豪情，没有方针和标的目的;在性成果方面默示为男人道欲低落，阳痿或遗精、滑精、早泄，男人不育，女子闭经、月经不调，不孕等;在泌尿方面默示为尿频、多尿、小便清长等症状。或默示为忘掉失踪眠，骨骼与要害环节痛楚悲伤，腰膝酸软，乏力，视力减退，听力衰减，头发脱落或须发早白，牙齿松动易落，容颜早衰，眼袋，黑眼圈，皮肤皱纹和色斑，中年暗疮，嗓音徐徐粗哑，女性乳房下垂，腰、腹脂肪会萃，男性早秃等，都年夜概声名您得了肾虚证。以上这些纷纭庞年夜的症状都归属于中医肾虚范畴。从以上这些症状可以看出，肾虚与人体的发展、发育、智力、朽迈、生养都有着慎密亲昵相关。
有了上述症状，是不是就必然得了肾虚证呢?不必然。一些人一有腰酸腰痛、性成果不好等症状就说自己肾虚，这是一种误区。腰酸腰痛、性成果不好等个别症状确实是肾虚的某些症状和一个紧张的旌旗灯号，可是不能年夜略地把腰酸腰痛、性成果降落等症状和肾虚画等号。比如说当代医学的风湿、劳顿太过、扭伤、骨质增生、尿道炎、肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾结石等城市造成腰疼。从中医的角度剖析，有年夜概是肾虚，也年夜概是瘀血、湿热、风寒等身分导致的，应按照中医四诊举办辨证施治。要是都一味补肾，则年夜概会造成“闭门留寇”，乃至因误补而耽延病情了。
肾虚是一个综合证候群，而不是一个年夜略的症状，以是必要有耐久临床经历的专业中年夜夫举办过细当真的综合剖析武断，才华得出是否肾虚的切确武断。中年夜夫绝对不是靠某一个纯挚的症状就等闲下肾虚结论的，这在中医业内叫“四诊(望、闻、问、切)合参”。
肾病≠肾虚
西医肾脏疾病既年夜概属于中医肾虚证，也年夜概根柢就不是中医的肾虚证，要联络个人私家的体质举办剖析辨证。常见的肾脏病如慢性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、肾病综合征、狼疮性肾炎、肾结石等常见病多发病，在肾科发病率较高，其临床默示多种多样，但在疾病的某个阶段中医辨证年夜概为气虚证、阴虚证、湿热证、瘀血证、湿浊证等。如患者默示为乏力、口干口苦、口舌生疮、舌红苔黄腻、脉弦数等，那么便是一个湿热证。是以，得了西医肾脏病，不必然便是肾虚。
有些人因腰痛就诊中医，而医师年夜概会奉告他为肾虚，便觉得自己得了西医的肾脏病，乃至觉得年夜概会得了尿毒症，被吓得半作古。着实没须要过度担忧，由于中医说的肾虚并不是西医诊断的肾病，两者是完全差此外面念。肾虚既年夜概包孕无西医学肾脏疾病的成果失踪调性疾病，也年夜概包孕西医肾脏疾病，它们也可所以交织地存在着。因为肾虚，每每预示着人的免疫成果较差，这时辰也轻易产生西医诊断的肾脏疾病。此时，应尽快去病院找泌尿科有厚实经历的专家去诊断，明晰是否真的有肾脏疾病。
肾虚分阴阳
中医学以为，天赋不敷、后天失踪养，耐久劳顿、糊口求助、房事太过或久病伤肾、年迈体衰等缘故起因均会使肾的成果失踪调，呈现一系列肾虚症状。
肾的精气从浸染来说可分为肾阴、肾阳两方面。肾阴与肾阳彼此依存、彼此制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破损后，就会呈现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理厘革，这便是肾虚。今朝年夜家常说的肾虚，如遗精、阳痿、早泄、性冷漠、不育、不孕等，实际上是狭义的肾虚。广义上的肾虚包孕一系列的满身症状。
肾虚有多种，以肾阴虚、肾阳虚最常见。
肾阴虚证：默示为腰酸膝软，耳鸣头晕，齿松发脱，男人遗精、早泄，女子便秘、经少乃至经闭，或崩漏，失踪眠多梦，口咽干燥，潮热盗汗，神色浮躁、伯仲心热，午后颧红，形体瘦削，小便黄少，舌红少津，少苔或无苔，脉细数等症状。
肾阳虚证：默示为面色白或乌黑，腰膝酸冷，神疲钝力，形寒肢冷，男人阳痿、早泄、精冷，女子不孕、性欲低下，五更泄泻，小便清长，夜尿多，身材浮肿，舌淡，脉沉细无力，尺部尤甚等症状。
中医辨证治肾虚
中医治疗肾虚可概括为一个“补”字。补肾成为肾虚男女咸宜和延年益寿的常用步伐。
中医肾虚首要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不固、肾不纳气和肾精亏虚五个证型举办辨证治疗。
肾阴虚证的默示和诊断要点是：五心烦热、失踪眠、盗汗、口干咽燥、头晕眼花、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。五心烦热，便是指两个手心、两个脚心和心口，有一种发烧的认为。
肾阳虚证的默示和诊断要点是：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面青唇白、舌淡胖苔白润、脉薄弱迟等。
肾气不固的默示和诊断要点是：小便清长而频数，或尿后余沥不尽，或小便失踪禁，或遗溺，或夜尿增多。男人滑精早泄，女子带下清稀，或胎动易滑。神疲钝力，腰膝酸软，听力减退，面青唇白，舌淡苔白，脉细弱沉。
肾不纳气的默示和诊断要点是：咳嗽胸满，痰清稀，自汗气短，动则尤甚，面青唇白，疲倦乏力，口唇青紫，四肢欠温，纳差，重者不能平卧。舌质淡，苔薄白，脉沉细。
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