尽情地享受美酒佳肴，您的胃是否已经发出不服之鸣了?
对付寻常没有胃部不适，只是暴饮暴食而吃撑了的人，规律而平淡的饮食是最好的治疗提议。假如餐后的饱胀感依然不消，中医称为“食滞”，意即消化不良。短期服用辅佐消化的消食之品可以得到缓解，如山楂、麦芽、谷芽等，每次各二钱摆布，热水冲泡后饮用或直接服用皆可，但症状消弭后必需停服。
假如寻常轻易胃部不适，加上饮食不控制，而导致症状复发或加重，呈现胃部闷胀痛楚悲伤、频繁的嗳气或放屁、胸闷难抑、呕酸水、胸口灼热乃至痛楚悲伤等不适者，在治疗上，最紧张的照样饮食上的控制，而恰当的药物参与也是必需的。
前述的山楂、麦芽、谷芽、鸡内金、莱菔子等消食导滞之品并不提议服用。可服用喷香砂六正人汤、半夏泻心汤、左金丸、平胃散、清闲散、旋覆代赭石汤等，并随证酌加贝母、牡蛎、良姜等单味药。并依据个人私家体质状态，从调解胃酸分泌、肠胃蠕动成果、促进胃粘液的分泌，以掩护胃粘膜及促进受伤构造的修复等来治疗，下场愈甚于纯挚的制酸剂。
除了药物治疗，胃部欠妥令应该出格仔细一些饮食方面的宜忌，以免加重胃的承担。譬喻休止一次进食吃年夜量的肉类及结实难消化的食品，少吃糯米类制品、甜食、含咖啡因的饮料、酸菜、竹笋、巧克力、柑橘、烈酒等。
通俗胃痛或吐酸水的患者，应少吃稀饭并且在两餐中心及睡前，吃一些苏打饼干缓解。营养学专家也提议胃病患者，可多吃包心沧鞴培及使用橄榄油、葵花油及鱼油。可少量饮用鲜奶则是无碍，但年夜量饮用并不提议，至于调味奶则不得当。
